Бюджетный ужин - жареная мойва в духовке

21.09.2017

Не все могут позволить себе на ужин есть жареный лосось или форель, мойва между прочем тоже очень вкусно получается в духовке по нашему рецепту.

Вам потребуется сама мойва (ее промыть и высушить), мука, соль и перец.

Соль и перец смешайте с мукой, каждую рыбку обваляйте в этой смеси.

Противень покройте фольгой или бумагой для запекания. Выкладывайте рыбку друг от друга с расстоянием, чтобы она смогла запечься со всех сторон.

Духовку разогрейте до 200 градусов, выпекайте мойву 15-20 минут!

Никакое растительное масло не нужно!

Приятного аппетита!