Трескаются пятки? Как вылечить трещины

10.08.2017

Как лето, так и трещины на пятках появляются. Как вылечить их, как увлажнить пятки ног? Об этом в сегодняшней статье.

Вообще проблема огрубления кожи на пятках проблема многих женщин и мужчин. Неважно, сколько им лет, такое бывает и у очень молодых людей. Помимо некрасивого вида пяток, мучает и боль.

От чего трескаются пятки?

Причин очень много, начиная от болезней организма, заканчивая ношением неудобной, некомфортной обуви. Если более конкретно, то:

1. Вы больны сахарным диабетом

2. Ваши ступни заразил грибок

3. Вы неправильно питайтесь. Нехватка витаминов А и Е.

4. Вы очень много ходите.

5. Ходите в неудобной обуви.

6. Носите открытую обувь, ступни сильно загрязняются и перегреваются на солнце, в итоге кожа на пятках лопается.

7. Вы страдаете ожирением. Большая нагрузка на пятки при ходьбе.

8. Так было во всех ваших поколениях. Наследственность.

Какие кремы и мази помогают избавиться от трещин на пятках?

«Дардиа Липо Бальзам». Основа лекарства – парафин и мочевина, восстанавливающие кожу пяток.

«Радевит». Мазь от трещин на пятках, стимулирующая заживление пяток. Убирает зуд, воспаление кожи. Содержит витамины А, Е, D.

«Био Астин Грибок». Эффективный крем для пяток с водорослями, салициловой кислотой. Содержит аминокислоты, мочевину. Вылечить трещины на пятках от грибка удастся благодаря ему.

«Бальзамед». Особый гель с витаминами и молочной кислотой в составе. Хорошо залечивает трещины на пятках. Похожее действие у средства «Геволь».

Народные средства для лечения больных пяток

Компрессы

1. Помните капустный лист, пока с него не пойдет сок. Смажьте его медом. Сделайте компресс для пяток с трещинами перед сном. Утром ступни намажьте жирным кремом.

2. Яблочное пюре из свежих фруктов размягчит ваши пяточки. Натрите яблоко, наложите кашицу на ступни на 2 часа.

3. Овсянка с маслом льна. Отварите овсянку, смешайте ее с льняным маслом, наложите смесь на огрубевшую кожу. Обматайте салафаном, оденьте теплые шерстяные носки. Выжидайте 2 часа.

Маски и скрабы

1. Аспирин. Растолките в муку 10 таблеток аспирина, смешайте с чайной ложкой свежего лимонного сока. Распарьте пятки и нанесите на них получившуюся кашицу. Держите ноги в тепле 15-20 минут, а потом смойте.

2. Измельчите рис в кофемолке (3-4 ст. л.), добавьте немного меда. Консистенция должна получиться густой. Используйте этот скраб для удаления ороговевших клеток кожи с пяток. Старайтесь не тереть слишком интенсивно.

3. Сварите одну луковицу, натрите ее и смешайте с 1 чайной ложкой меда. Намажьте маской пятки, сверху обмотайте пленкой. Смойте теплой водой по истечении 30 минут.

Эфирные масла

Если выше перечисленные способы для вас время затратные, то попробуйте смазывать огрубевшую кожу ног и трещины эфирным маслом (например, маслом обыкновенной сосны, пихты, розмарина, герани или кедра). Ножки должны стать мягче и трещины перестанут появляться.

Ванночки

Контрастная ванна хорошо помогает заживлять трещины. Налейте два тазика воды: в один горячую воду, в другой ледяную. И по очереди опускайте туда ноги.

Отвар от картошки. Сварите картошку, а воду вылейте в тазик. В ней подержите ножки 20 минут, затем смажьте любым эфирным маслом, о котором упоминала я выше.

На самом деле ничего сложного, главное правильно ухаживайте за своими ножками и трещины появляться не будут. Скоро осень, и проблема трещин на пятках забудется.