Выращиваем витамины на своем подоконнике. Тем более впереди зима!

На своем подоконнике можно вырастить витамины, которые будут подкреплять ваш иммунитет на протяжении круглого года. Осенью и зимой этот вопрос особенно актуален.

Выращивайте у себя на подоконнике:

1. Лук. Положите луковицу в стакан с содой и она обязательно прорастет! Зеленые перышки можно есть просто с хлебом или добавлять в салат.

2. Чеснок. Чеснок разместите в стакане с водой и ждите, когда он прорастет.

3. Сельдерей. Отрежьте основание покупного сельдерея и положите в стакан с водой, ждите когда прорастет. Как только появятся первый листочки - посадите в землю.

4. Кинза. Посадите кинзу в землю, в горшочек и ждите когда прорастет. Можно прорастить в воде, затем пересадить в землю.

5. Базилик. Базилик тоже прорастет на вашем подоконнике зимой. Достаточно посадить семечки в землю и поливать времени от времени.

Приятного аппетита!