Научитесь счастью

25.12.2017

Счастье - это образ жизни, образ мыслей. Хотите стать счастливым? Всё проще, чем кажется. Ведите себя, мыслите и действуйте так, как будто вы уже безмерно счастливый! Счастье Здесь и Сейчас.

1) Каждый день в течение по несколько раз, закрыв глаза, думайте позитивно. Визуализирйте свои мечты и цели. Создавайте у себя в голове положительный образ чего-либо и живите с ним в душе.

Говорите себе: "С каждым днем мне становится все лучше и лучше". Если верить в эти слова и произносить их искренне (а это может быть не сразу, но обязательно получится), то результат не заставит себя ждать. Каковы наши слова и мысли - таковы и мы сами. Такой простой закон счастья.

2) Делайте всё с удовольствием! Абсолютно всё: с улыбкой шагайте по улицам, с радостью работайте, с удовольствием помогайте или занимайтесь хобби, просыпайтесь, засыпайте, кушайте, обнимайтесь - всё-всё!

А если что-то совсем не приносит радости - зачем это делать? Жизнь и так коротка. Может уже решитесь что-то поменять в своих буднях?!

3) Почаще думайте о том, чем можно порадовать себя. Но опасайтесь ложных радостей. Иногда человек думает так: "Сейчас куплю то и это, сейчас потрачу деньги туда и сюда и т.д" - не надо так. Истинная радость - эта та радость, которая и проходя оставляет по себе приятное воспоминание и доброе радостное самочувствие. Придерживайтесь таких радостей и выбирайте для себя только такие удовольствия, которые не оборачиваются потом плохой стороной - муками душевными и телесными. И тогда вся жизнь будет постепенно становиться радостью.

4) Научитесь вести себя так, как будто у вас все благополучно - независимо от того, как у вас обстоят дела на самом деле. Нет, это вовсе не притворство! Не лицемерие! Просто что мы думаем о себе, тем мы и становимся - не забывайте об этом. Делайте это не для других, а для себя. Когда мы держим голову высоко и говорим себе, что у нас все хорошо, мы своими положительными мыслями притягиваем в нашу жизнь благополучие.

5) Никогда не говорите себе: "Я не могу". Говоря "не могу" мы очень сильно ограничиваем свои собственные возможности. И очень часто за этими словами скрываем не собственную неспособность это сделать, а только лишь собственное нежелание и неуверенность в себе. Если вам кажется, что какое-то дело вам не по силам, постарайтесь не размышлять излишне над тем, можете вы это сделать или нет, а лучше попробуйте без размышлений начать это делать. Вы с удивлением обнаружите, что можете на самом деле очень много - гораздо больше, чем думали сами. Делайте, не говорите "не могу"! И увидите, что можете!

6) Необходимо верить в то, что всё хорошо, а будет еще лучше! Ведь каждый день - праздник! Именно ВЕРИТЬ в это, быть УВЕРЕННЫМ, ЗНАТЬ, а не хотеть или надеяться. Где вера - там и счастье. Там истинная сила.

Будьте счастливы! Не усложняйте и живите в удовольствие!

___________

Не забудьте подписаться на наш канал - впереди много интересного!