Как чувство вины разрушает человека?

13.11.2017

Для начала нужно разобраться с этим понятием. Вина - это проступок или неправильно сделанное действие, а также собственное отрицательное отношение к произошедшим событиям.

Чтобы понять, является ли чувство вины разрушающим, людям задавали вопросы. Один из вопросов звучал так:

Как часто вы чувствуете себя виноватым?

И, к сожалению, многие ответили положительно на данный вопрос. Из этого можно сделать вывод, что чувство вины являются разрушающим.

Чем же вызвано чувство вины?

В большинстве случаев она вызвана обидой.

Обиды бывают разные, например, на окружающий мир, на ближних, но не нужно путать чувство вины с совестью. Принимать чувство вины за совесть - это огромный стереотип, от которого нужно избавляться. Вина - это очень неприятное чувство, если человек кого-то обидел, то, несомненно, угрызения совести появятся.

Как же именно вина влияет на человека?

Во-первых, человек начинает вести себя отстранено от других, он уже реже контактирует с людьми. Во-вторых, начинается саморазрушение. Не каждому человеку удается справиться с этим. К тому же, часто начинается преувеличение случившегося, придумывание разных отягощающих факторов. Например, человек начинает на себя наговаривать и приукрашивать в отрицательную сторону произошедшие.

Но чтобы избавиться от чувства вины, достаточно попытаться исправить ошибку или изменить произошедшие к лучшему, ведь каждый человек допускает промахи. Главное нужно бороться с чувством вины, потому что она разрушает психику.

Несомненно, вина - это негативная эмоция. Но не нужно сразу корить себя и обвинять во всех грехах, нужно как можно быстрее попытаться исправить ситуацию. В таком случае, все останутся довольными.

Вина убивает не только самого человека, но его радость, уважение к другим, добро, отзывчивость, такое чувство, как любовь и все другие положительные, прекрасные и хорошие чувства, которые насыщают человека.

А также виды вины бывают разные. Например, люди винят себя за отсутствие чувств или за проявление отрицательных эмоций. Также за негативное отношение к другим. Но прежде чем винить себя в чём-то, нужно детально разобрать ситуацию, поставить и точки над "И", ведь только тогда вина сможет уйти.