Вредные продукты для почек

10.12.2017

Чтобы почки работали правильно, важно знать, употребление каких продуктов следует свести к минимуму или же полностью исключить из своего рациона! Список самых вредных продуктов представлен ниже.

1. Соль. Вызывает задержку воды в организме и, как следствие, возникают отеки и повышается артериальное давление. Важно: соль нужно ограничить, а не отказаться от нее вообще, поскольку в противном случае, возможно развитие почечной недостаточности.

2. Жирное мясо, копчености и маринады, поскольку они содержат вещества, вызывающие спазмирование сосудов почек.

3. Алкоголь. Вызывает деструкцию почечных канальцев.

4. Запрещаются продукты, богатые пуринами: рыбные и мясные консервы, субпродукты, мясные бульоны.

5. Острые супы и пряности. Обладают раздражающим действием на почки.

6. Шпинат, щавель. Содержат оксалаты, которые могут стать причиной камнеобразования. Шпинат и щавель полезны сами по себе, но в случае обнаружения камней в мочеполовой системе их употребление следует свести к минимуму.

Будьте здоровы и красивы!