Чайный лимонад

16.10.2017

Энергетическая ценность на 1 порцию

Калорийность - 169 ккал
Белки - 1,6 грамм
Жиры - 0,3 грамм
Углеводы - 40,3 грамм

Ингридиенты (порции: 4)

1. Вода - 3 л
2. Лимон - 3 штуки
3. Сахар - 150 г
4. Черный чай в пакетиках - 5 штук

Инструкция приготовления

1. Лимоны тщательно моем. Снимаем цедру овощечисткой или мелкой теркой.

2. Заливаем цедру 0,5 л воды и ставим на огонь. Даем закипеть и варим 10 минут. Снимаем и отставляем настояться.

3. Кипятим 2,5 л воды и завариваем чай. Для этого берем 5 пакетиков фруктового или цитрусового чая. Даем настояться 10–15 минут и достаем пакетики. Добавляем сахар, перемешиваем до полного растворения сахара.

4. Лимоны режем на четыре части. Одну часть режем кружками и добавляем в чай. Из остальных выжимаем сок и добавляем его в чай.

5. Отвар из цедры лимона процедить и добавить в чай. Все хорошо перемешать, остудить и отправить в холодильник на 1 час.

6. Подаем со льдом.