Что нужно, чтобы голос звучал красиво?


Красивый приятный голос нужен не только дикторам и актерам. Существует масса профессий, для которых голос имеет важное значение: это и педагоги, и бизнесмены, ведущие переговоры, и переводчики, и диспетчеры различных служб и сервисов.

Приятный, завораживающий голос – инструмент для управления вниманием окружающих. Не секрет, что люди с приятным чистым голосом чаще и быстрее добиваются успехов в делах, при чем в абсолютно любых профессиях. Как добиться того, чтобы голос звучал красиво?

Помогут фонопед и фониатр

Если неприятный голос – результат перенесенных заболеваний или возрастных изменений, то лучше не пытаться самостоятельно исправлять эту проблему. Голосовой аппарат лечит специальный врач – фониатр, при помощи медикаментов или хирургии. Именно ему стоит доверить больные связки.

Доктор осмотрит проблемные органы, воспользовавшись специальной камерой. После анализа силы и тонуса голосовых складок и мышц будет поставлен соответствующий диагноз и, если это нужно, назначено лечение.

Если лечение не требуется и неприятный голос - лишь педагогическая проблема, исправить ситуацию поможет фонопед. Занятия с этим специалистом предполагают дыхательную гимнастику, зарядку для укрепления голосового аппарата и специальные упражнения для тренировки и постановки сильного чистого голоса.

Результат заметен уже через 20 занятий. А после полного курса обучения голос становится четким и чистым и остается таким на всю оставшуюся жизнь.

Когда нужно беречь голос

Голосовым аппаратом нужно пользоваться правильно, не забывая о том, что он нуждается в уходе и внимании.

У пожилых людей голос меняется вследствие гормональных изменений. У женщин он становится ниже и более глухим, а у мужчин – выше и несколько тоньше. В это время нужно беречь свой голос, избегая перегрузок и длительных нагрузок на связки.

Следует обратить внимание на голос у детей-подростков. У мальчиков происходит мутация голоса в период полового созревания. Изменяется тембр голоса и у девочек.

В этот период подросткам нужно избегать перегрузок голосовых связок, а также переохлаждения. После выступления выходить на улицу не ранее, чем через 15 минут.

Советы для сохранения красивого голоса

Если нужно, чтобы голос всегда звучал красиво, стоит бросить курить. Сигаретный дым провоцирует образование полипов на голосовых связках и в гортани, а они, в свою очередь, делают голос хриплым и неблагозвучным.

Самым распространенным инфекционным заболеванием, влияющим на голос, является ларингит. Бактерии поражают гортань и голосовые связки, при этом человеку тяжело и больно говорить. Это заболевание лечится при помощи антибиотиков.

При этом, заболев ларингитом, нельзя пытаться говорить громко. Лучше перейти на шепот до того момента, пока болезнь не отступит.

Не кричите и научите детей как можно меньше кричать. Из-за крика на голосовых связках образуются узелки, похожие на мозоли. Из-за этих узелков голос становится сиплым. У постоянно кричащих детей узелки могут возникнуть уже в пятилетнем возрасте.

Врагом красивого голоса, как это ни странно звучит, является также постоянный шепот. Не стоит заставлять детей постоянно шептать, вместо крика. Научите членов семьи разговаривать между собой спокойным, в меру громким голосом.

Перед словесным или вокальным выступлением нельзя:

- есть мороженое, орехи, семечки, рассыпчатое печение, чипсы, шоколад и блюда, содержащие уксус;

- пить газированные напитки;

- долго говорить по телефону.

В то же время желательно:

- пить теплый чай или кофе с молоком;
- некоторое время помолчать.