Отеки

17.10.2017

Откуда берутся ОТЕКИ?



1️. Заболевания почек. Чаще отеки именно утром.


Если страдаете видимыми отеками, первым делом - на анализы.


▪️Биохимический анализ крови: креатинин, мочевина, мочевая кислота.

▪️Анализ мочи.

▪️УЗИ почек.

▪️Консультация терапевта или нефролога.


2️. Заболевания сердца. Отеки вечером.


▪️ЭКГ.

▪️УЗИ сердца и сосудов.

▪️Консультация терапевта или кардиолога.


3️. Ошибки в питании.


▫️Мало воды.

▫️Много соли.

▫️Мало белка в рационе- часто у вегетарианцев .

▫️Один белок в рационе- белковые диеты .

▫️Много простых углеводов - сахара.


4. Вторичная лактазная недостаточность - непереносимость молочных продуктов иногда только так и проявляется.


ВНИМАНИЕ! Расчёт норм воды, белка и соли- это очень индивидуальный процесс и давать общие рекомендации не имеет смысла. Важно задать вопрос вашему лечащему врачу и по питанию тоже!

5. Употребление чрезмерного количества искусственного источника белка - спортивное питание/коктейли /БАДы/л-карнитин итд.


Почки и печень не выдерживают и 3 месяцев, отеки- первый симптом.
Иногда просто достаточно прекратить употребление , в запущенных случаях - гемодиализ , «искусственная почка», да на банках этого не написано :(


6. Заболевания щитовидной железы.


▪️Сдаём кровь из вены на «щитовидный профиль»

▪️УЗИ щитовидной железы.

▪️Консультация эндокринолога.



6️. Варикозная болезнь вен- часто в начальных стадиях именно в конце дня отекают ноги.

При поздних стадиях - отеки ног постоянны, болезненность по ходу вен.


▪️Делаем УЗИ сосудов нижних конечностей .


▪️Консультация сосудистого хирурга.


7️. Лишний вес.


Жир - это гидрофильная субстанция, он притягивает и задерживает воду.
Организм отекает от лишнего жира , но и без устранения отеков организм не может вывести этот избыток . Палка о двух концах .


Параллельно занимаемся снижением веса и лечением отеков.


ОТЕКИ- это сигнал и признак НЕ нормы!


Нельзя просто так пить мочегонные препараты, это опасно остановкой сердца!!


✅Необходимо найти причину отеков.


Скорректировать питание.


И лечение при необходимости.


С утра и в конце дня обратите внимание на руки, пальцы, лицо - есть отеки?

Спасибо за проявленный интерес к моему блогу! Ставьте лайк, если статья понравилась. Если вас интересует доказательная медицина и диетология - подписывайтесь на мой канал, там много интересного!