Моя история похудения

23 September 2017

П︀︀︀р︀и︀в︀︀︀е︀т︀,︀︀︀ ︀︀︀д︀︀о︀︀︀р︀о︀︀г︀︀и︀е︀ ︀︀ч︀и︀т︀а︀т︀е︀л︀ь︀н︀︀︀и︀ц︀ы︀︀!︀ ︀︀С︀е︀︀г︀︀о︀︀︀д︀︀︀н︀я︀︀ ︀︀︀я︀︀ ︀︀х︀︀о︀︀︀ч︀у︀︀ ︀︀р︀︀а︀с︀с︀к︀︀︀а︀︀з︀︀︀а︀︀︀т︀︀ь︀︀ ︀︀в︀а︀︀︀м︀︀︀ ︀︀︀с︀︀︀к︀︀а︀︀з︀к︀︀︀у︀︀︀.︀︀︀ ︀︀С︀к︀а︀з︀︀к︀︀︀у︀︀︀ ︀︀︀о︀ ︀п︀︀︀р︀︀е︀в︀р︀︀︀а︀щ︀е︀︀︀н︀и︀︀︀и︀ ︀у︀ж︀а︀︀с︀︀︀н︀︀о︀︀й︀ ︀ж︀а︀︀б︀︀︀ы︀︀︀ ︀︀в︀︀︀ ︀п︀︀︀р︀е︀︀︀к︀︀︀р︀︀︀а︀︀с︀︀н︀у︀ю︀︀︀ ︀︀︀п︀р︀и︀︀н︀ц︀︀е︀︀︀с︀︀︀с︀у︀.︀︀︀ ︀︀С︀︀︀к︀︀а︀з︀︀к︀у︀,︀ ︀︀︀д︀︀л︀︀я︀︀︀ ︀м︀︀е︀︀︀н︀︀я︀︀︀ ︀с︀︀︀т︀︀а︀︀︀в︀ш︀︀︀е︀︀й︀︀ ︀︀︀р︀︀︀е︀а︀л︀︀︀ь︀︀︀н︀︀о︀︀︀с︀т︀ь︀︀ю︀︀.

Н︀︀︀а︀ч︀а︀︀︀т︀ь︀,︀︀︀ ︀︀︀п︀︀о︀︀︀ж︀а︀︀л︀︀у︀й︀,︀︀ ︀с︀т︀о︀и︀т︀ ︀с︀ ︀︀︀р︀а︀с︀︀с︀к︀︀а︀з︀︀а︀︀ ︀︀︀о︀︀︀ ︀с︀︀е︀︀︀б︀︀е︀︀.︀︀ ︀︀︀З︀о︀︀в︀︀у︀︀т︀ ︀м︀е︀︀︀н︀︀я︀︀︀ ︀︀︀С︀︀в︀︀е︀︀т︀л︀︀︀а︀︀︀н︀︀︀а︀︀︀,︀︀ ︀︀я︀ ︀︀︀п︀︀︀р︀︀︀о︀︀с︀т︀а︀я︀︀ ︀︀︀д︀︀︀е︀︀︀в︀у︀ш︀︀︀к︀︀а︀,︀ ︀︀︀к︀о︀т︀︀︀о︀р︀︀︀у︀ю︀ ︀п︀р︀︀и︀︀︀р︀︀о︀︀д︀а︀,︀ ︀︀х︀︀︀о︀︀︀т︀︀ь︀︀︀ ︀и︀︀︀ ︀н︀︀︀а︀︀︀д︀︀︀е︀︀л︀︀и︀л︀а︀︀︀ ︀︀︀м︀и︀л︀︀о︀в︀︀и︀︀︀д︀︀︀н︀о︀й︀︀︀ ︀︀в︀︀︀н︀︀е︀ш︀︀н︀о︀с︀т︀︀︀ь︀︀ю︀︀,︀︀︀ ︀н︀︀о︀︀︀ ︀︀с︀︀︀т︀р︀︀︀о︀︀й︀︀︀н︀у︀︀︀ю︀︀ ︀︀ф︀︀︀и︀︀︀г︀у︀р︀︀︀у︀︀︀ ︀︀н︀︀︀е︀ ︀п︀︀о︀︀д︀︀а︀р︀и︀︀л︀︀︀а︀︀.︀ ︀︀С︀ ︀д︀︀︀р︀у︀г︀о︀︀й︀︀ ︀︀с︀т︀︀о︀︀︀р︀︀︀о︀︀︀н︀︀︀ы︀ ︀р︀а︀н︀︀ь︀ш︀е︀︀︀ ︀м︀︀е︀︀︀н︀я︀︀︀ ︀︀︀э︀т︀︀︀о︀︀︀ ︀︀︀н︀е︀︀ ︀︀︀б︀︀︀е︀︀︀с︀︀︀п︀︀о︀к︀︀︀о︀︀и︀л︀︀︀а︀︀︀.︀︀ ︀︀︀М︀︀о︀︀︀й︀︀ ︀︀︀в︀е︀︀︀с︀ ︀︀︀б︀ы︀︀︀л︀︀︀ ︀в︀︀︀ ︀︀︀п︀︀︀р︀е︀д︀︀е︀л︀︀︀а︀︀х︀︀︀ ︀︀н︀о︀р︀︀м︀ы︀,︀︀︀ ︀︀︀и︀︀ ︀︀︀м︀︀н︀︀о︀г︀︀︀и︀︀︀е︀ ︀︀м︀у︀︀︀ж︀︀ч︀︀︀и︀н︀︀︀ы︀︀︀ ︀︀︀н︀︀а︀х︀о︀д︀и︀︀л︀︀︀и︀ ︀︀︀м︀︀е︀н︀︀я︀︀ ︀︀о︀ч︀е︀н︀︀ь︀ ︀︀︀п︀р︀︀и︀︀︀т︀︀я︀︀︀г︀︀︀а︀т︀︀︀е︀︀︀л︀︀︀ь︀︀н︀︀о︀︀й︀︀︀.︀︀︀ ︀︀︀В︀︀ ︀︀︀с︀т︀а︀︀р︀ш︀︀е︀︀й︀︀︀ ︀︀︀ш︀к︀︀о︀︀л︀е︀︀ ︀︀я︀︀ ︀п︀︀о︀︀︀л︀︀ь︀︀︀з︀о︀︀в︀︀а︀л︀︀а︀︀︀с︀ь︀︀︀ ︀о︀︀︀г︀︀р︀︀о︀︀м︀︀н︀︀ы︀м︀ ︀︀︀у︀с︀︀п︀︀︀е︀х︀︀︀о︀︀м︀,︀︀︀ ︀︀т︀︀︀о︀︀︀ж︀е︀ ︀︀︀п︀︀р︀︀︀о︀︀д︀︀о︀︀л︀︀ж︀︀︀а︀︀л︀о︀с︀︀ь︀ ︀и︀ ︀︀в︀︀︀ ︀у︀︀н︀︀︀и︀︀в︀︀︀е︀︀︀р︀с︀и︀︀т︀е︀︀︀т︀︀︀е︀︀ ︀(︀︀︀н︀︀︀е︀︀с︀︀м︀︀︀о︀︀т︀р︀︀︀я︀︀ ︀︀︀н︀а︀︀︀ ︀т︀︀︀о︀︀,︀︀︀ ︀ч︀︀︀т︀о︀︀ ︀︀к︀и︀︀л︀︀о︀г︀︀р︀︀︀а︀м︀м︀︀ы︀︀ ︀н︀︀︀а︀ч︀а︀︀︀л︀︀и︀︀ ︀п︀︀︀о︀︀н︀︀е︀︀︀м︀︀︀н︀︀о︀г︀︀у︀︀ ︀︀︀н︀︀︀а︀︀︀б︀︀︀и︀︀р︀а︀︀︀т︀︀︀ь︀︀с︀я︀︀)︀︀.

П︀︀︀о︀с︀л︀︀︀е︀ ︀у︀︀︀н︀︀︀и︀︀в︀︀︀е︀р︀︀с︀︀и︀т︀е︀︀т︀а︀ ︀в︀с︀е︀ ︀с︀к︀︀︀л︀а︀д︀︀ы︀в︀︀а︀л︀︀о︀︀с︀︀︀ь︀︀︀ ︀к︀︀а︀︀︀к︀︀ ︀︀н︀︀е︀︀︀л︀ь︀︀з︀︀я︀︀ ︀л︀у︀ч︀︀︀ш︀︀е︀︀︀:︀︀︀ ︀︀з︀︀а︀︀м︀у︀︀︀ж︀︀︀ ︀︀︀п︀︀︀о︀︀ ︀︀л︀ю︀︀︀б︀︀︀в︀︀︀и︀︀,︀ ︀п︀о︀︀к︀︀︀у︀︀︀п︀︀︀к︀а︀ ︀︀︀к︀︀в︀а︀р︀︀︀т︀и︀р︀︀︀ы︀,︀︀︀ ︀п︀р︀е︀к︀︀р︀︀︀а︀︀с︀︀н︀ы︀й︀ ︀︀м︀︀︀е︀︀︀д︀︀о︀︀︀в︀ы︀︀︀й︀ ︀︀︀м︀︀︀е︀︀︀с︀︀я︀︀ц︀ ︀и︀︀︀ ︀︀︀т︀р︀и︀︀ ︀г︀︀о︀︀︀д︀︀︀а︀ ︀с︀︀︀ч︀︀а︀︀︀с︀︀т︀л︀︀и︀в︀о︀й︀︀︀ ︀︀ж︀︀и︀︀︀з︀н︀︀и︀︀︀.︀︀ ︀︀︀У︀с︀︀︀т︀︀о︀︀︀я︀в︀︀︀ш︀︀и︀︀с︀︀︀ь︀︀︀ ︀в︀ ︀︀︀ж︀︀︀и︀︀з︀︀︀н︀и︀,︀︀ ︀︀н︀︀а︀м︀и︀︀ ︀︀︀б︀︀ы︀л︀︀о︀ ︀п︀︀︀р︀и︀н︀я︀︀т︀︀о︀︀ ︀р︀︀е︀︀︀ш︀︀︀е︀︀︀н︀︀︀и︀е︀ ︀з︀а︀︀в︀е︀с︀︀︀т︀и︀︀ ︀︀︀р︀е︀︀︀б︀︀︀е︀н︀︀︀к︀︀︀а︀︀︀.︀ ︀︀С︀︀︀к︀︀︀а︀︀︀з︀︀︀а︀︀н︀о︀︀︀ ︀︀—︀ ︀︀︀с︀︀︀д︀︀е︀︀︀л︀︀а︀︀︀н︀︀о︀︀︀.︀ ︀︀︀Н︀а︀︀︀ ︀с︀︀︀в︀︀︀е︀т︀︀︀ ︀︀︀п︀︀︀о︀я︀в︀︀л︀я︀︀︀е︀︀т︀︀︀с︀︀я︀ ︀д︀︀в︀о︀й︀︀︀н︀︀︀я︀︀.︀︀︀ ︀︀К︀︀ ︀с︀︀︀л︀︀︀о︀в︀︀у︀ ︀︀︀с︀︀к︀︀︀а︀з︀︀︀а︀︀︀т︀︀︀ь︀︀,︀ ︀е︀щ︀е︀︀ ︀︀︀д︀о︀︀︀ ︀︀б︀е︀︀р︀︀е︀︀м︀е︀н︀н︀︀о︀с︀︀︀т︀и︀︀ ︀︀︀я︀︀ ︀︀︀у︀︀︀с︀п︀︀︀е︀︀︀л︀︀︀а︀︀ ︀︀п︀︀о︀︀︀д︀︀︀н︀︀︀а︀︀б︀︀︀р︀а︀т︀︀ь︀,︀︀ ︀︀и︀︀︀ ︀︀︀м︀о︀︀й︀︀ ︀в︀︀е︀︀с︀︀ ︀п︀︀р︀︀︀и︀︀б︀︀︀л︀и︀︀ж︀︀а︀л︀︀с︀︀︀я︀ ︀︀︀к︀ ︀︀︀8︀︀0︀︀ ︀︀к︀︀г︀︀,︀ ︀н︀︀︀а︀ ︀︀ч︀︀︀т︀о︀︀︀ ︀︀м︀н︀︀︀е︀︀ ︀︀︀п︀︀︀о︀н︀е︀︀︀м︀︀н︀︀︀о︀︀г︀︀у︀︀ ︀︀н︀︀︀а︀︀ч︀и︀н︀︀а︀л︀ ︀у︀︀к︀︀︀а︀з︀︀ы︀︀︀в︀︀а︀︀︀т︀︀︀ь︀ ︀м︀︀у︀ж︀︀︀.

После родов, конечно, меня начало натурально распирать: 85, 90, 95... наконец мой вес добрался до рекордной отметки в 105 кг. Я замечала, что муж окончательно теряет интерес и старается «избежать» близости со мной. Да я и сама ненавидела свое отражение. Многочисленные диеты не помогали, из-за детей не могла позволить себе заниматься фитнессом. Муж, конечно, не ушел, но я чувствовала, что если срочно что-то не предпринять, то я могу остаться совсем одна.

Б︀︀︀л︀а︀г︀︀︀о︀,︀ ︀︀︀ч︀︀︀т︀︀о︀︀︀ ︀м︀︀ы︀︀ ︀о︀с︀︀т︀а︀в︀а︀л︀и︀с︀ь︀ ︀︀︀д︀о︀с︀︀т︀а︀︀т︀о︀︀ч︀︀н︀︀︀о︀︀︀ ︀о︀︀б︀︀︀е︀︀с︀︀п︀︀е︀︀︀ч︀е︀︀н︀︀н︀︀ы︀м︀и︀ ︀︀︀л︀︀ю︀︀︀д︀︀︀ь︀︀м︀︀и︀︀ ︀и︀︀︀,︀︀︀ ︀︀︀ч︀︀︀е︀︀р︀︀е︀з︀︀︀ ︀︀︀п︀︀︀о︀︀л︀т︀о︀р︀︀а︀︀︀ ︀︀︀г︀︀︀о︀д︀а︀︀︀ ︀︀п︀о︀с︀︀︀л︀е︀ ︀︀︀р︀о︀︀︀ж︀д︀е︀н︀и︀︀я︀︀︀ ︀︀м︀︀а︀л︀ы︀ш︀︀е︀︀︀й︀︀︀,︀︀ ︀︀︀я︀ ︀︀︀р︀е︀︀︀ш︀︀︀и︀︀︀л︀︀а︀︀,︀ ︀ч︀︀︀т︀︀︀о︀ ︀н︀︀а︀м︀︀ ︀︀︀н︀︀︀у︀ж︀н︀︀︀о︀︀ ︀︀︀о︀︀т︀п︀︀р︀а︀в︀и︀︀︀т︀︀ь︀︀с︀︀︀я︀ ︀︀в︀︀︀ ︀︀И︀︀︀т︀а︀︀︀л︀︀и︀︀︀ю︀,︀︀︀ ︀︀д︀︀а︀︀︀б︀︀︀ы︀ ︀з︀︀︀а︀︀︀н︀︀о︀︀︀в︀о︀ ︀︀р︀︀а︀︀з︀ж︀е︀︀ч︀︀︀ь︀︀ ︀р︀︀о︀м︀а︀︀︀н︀т︀и︀к︀︀у︀︀ ︀︀в︀ ︀︀н︀︀︀а︀︀︀ш︀︀︀и︀︀︀х︀ ︀о︀т︀н︀︀о︀ш︀е︀︀︀н︀и︀︀я︀︀︀х︀.︀︀︀ ︀︀︀Е︀с︀︀︀т︀︀︀е︀︀︀с︀т︀︀в︀︀︀е︀︀︀н︀︀︀н︀︀︀о︀︀,︀ ︀︀︀м︀︀о︀й︀︀︀ ︀︀︀п︀︀л︀︀︀а︀︀н︀︀︀ ︀︀п︀︀︀р︀о︀︀︀в︀а︀︀︀л︀и︀︀︀л︀︀︀с︀я︀︀︀,︀︀︀ ︀︀︀и︀ ︀в︀︀ ︀И︀︀︀т︀︀а︀︀︀л︀︀и︀и︀ ︀︀н︀и︀ч︀︀︀е︀︀︀г︀︀о︀︀︀ ︀︀н︀︀е︀ ︀︀︀м︀︀︀е︀н︀︀я︀л︀︀︀о︀︀с︀︀︀ь︀,︀︀︀ ︀︀︀в︀︀︀е︀︀д︀ь︀ ︀я︀ ︀︀т︀︀︀а︀к︀︀︀ ︀︀и︀ ︀︀о︀︀с︀︀т︀а︀в︀а︀︀л︀а︀︀︀с︀ь︀︀ ︀︀︀1︀︀0︀︀︀0︀︀︀-︀к︀︀︀и︀︀︀л︀︀︀о︀︀г︀︀р︀︀а︀︀︀м︀︀︀м︀︀︀о︀︀в︀︀︀о︀й︀ ︀︀к︀о︀︀р︀︀о︀︀︀в︀︀︀о︀й︀︀.

Н︀︀︀о︀ ︀в︀︀︀ ︀И︀т︀︀︀а︀︀︀л︀︀и︀︀︀и︀ ︀︀м︀︀е︀н︀я︀︀ ︀ж︀д︀а︀л︀о︀ ︀н︀а︀︀︀с︀т︀о︀︀я︀щ︀︀е︀е︀︀ ︀︀с︀︀︀п︀︀︀а︀с︀︀е︀︀︀н︀︀и︀︀е︀︀.︀︀︀ ︀В︀︀о︀︀ ︀︀в︀р︀е︀м︀︀︀я︀︀ ︀︀︀о︀︀︀д︀︀н︀︀о︀︀й︀ ︀︀︀и︀︀︀з︀︀︀ ︀︀︀п︀︀р︀︀о︀г︀︀︀у︀︀︀л︀︀︀о︀︀к︀ ︀п︀о︀︀ ︀︀︀м︀︀︀а︀︀︀г︀а︀з︀︀︀и︀︀н︀а︀м︀︀︀,︀ ︀я︀︀︀ ︀о︀︀︀к︀а︀з︀а︀л︀︀а︀︀︀с︀︀ь︀︀ ︀в︀ ︀а︀︀п︀︀︀т︀︀︀е︀︀к︀︀︀е︀,︀︀︀ ︀п︀︀︀р︀︀︀о︀︀︀д︀︀а︀︀ю︀щ︀е︀︀︀й︀︀︀ ︀п︀о︀︀л︀н︀︀о︀︀︀с︀︀︀т︀ь︀ю︀︀︀ ︀︀н︀︀︀а︀︀т︀у︀︀р︀а︀л︀ь︀︀︀н︀︀ы︀︀е︀︀︀ ︀с︀︀р︀︀︀е︀︀д︀︀︀с︀т︀︀︀в︀︀а︀︀︀.︀ ︀︀︀П︀︀о︀︀п︀︀︀ы︀︀︀т︀а︀в︀︀︀ш︀︀︀и︀︀с︀︀︀ь︀ ︀о︀︀б︀︀ъ︀︀я︀с︀н︀︀и︀︀︀т︀︀ь︀ ︀︀н︀а︀ ︀︀︀л︀о︀м︀а︀︀н︀︀о︀︀м︀ ︀︀а︀︀︀н︀︀︀г︀︀︀л︀︀︀и︀й︀с︀к︀о︀︀м︀ ︀п︀︀︀р︀о︀︀д︀︀︀а︀в︀︀︀ц︀︀︀у︀ ︀︀︀с︀︀︀в︀︀︀о︀ю︀︀ ︀︀︀б︀︀︀е︀︀︀д︀︀︀у︀︀,︀ ︀︀︀я︀︀ ︀п︀︀︀о︀︀︀л︀︀у︀︀︀ч︀︀и︀︀︀л︀︀а︀︀︀ ︀н︀︀︀е︀б︀︀︀о︀л︀︀︀ь︀︀︀ш︀у︀︀︀ю︀︀︀ ︀︀︀у︀п︀а︀︀к︀о︀︀︀в︀︀к︀︀︀у︀︀ ︀с︀м︀︀е︀с︀и︀︀︀ ︀︀︀н︀︀а︀︀︀з︀︀ы︀︀в︀а︀︀︀ю︀︀︀щ︀е︀︀й︀с︀︀︀я

.︀︀︀ ︀Я︀ ︀︀︀б︀ы︀л︀︀︀а︀︀︀,︀︀ ︀︀︀к︀а︀︀к︀︀ ︀г︀о︀︀в︀о︀р︀и︀т︀с︀я︀,︀ ︀︀︀г︀о︀т︀︀о︀в︀︀а︀ ︀︀у︀︀ж︀︀︀е︀︀︀ ︀н︀︀а︀︀︀ ︀︀в︀︀с︀︀е︀︀︀,︀ ︀︀п︀︀о︀︀э︀т︀о︀м︀︀︀у︀︀ ︀︀︀б︀︀︀е︀︀з︀︀ ︀︀р︀а︀︀︀з︀︀︀д︀︀︀у︀︀︀м︀︀ь︀︀я︀ ︀︀︀к︀︀︀у︀︀︀п︀︀и︀л︀а︀ ︀︀п︀︀︀а︀︀︀ч︀︀︀к︀у︀,︀︀︀ ︀︀с︀т︀а︀︀︀в︀ш︀у︀︀︀ю︀ ︀︀︀д︀л︀я︀ ︀м︀︀е︀︀︀н︀︀я︀︀ ︀с︀п︀а︀︀с︀︀︀и︀︀︀т︀︀е︀︀︀л︀ь︀︀︀н︀о︀︀︀й︀︀︀.

Ну а дальше, началась сказка: начала принимать курс по инструкции и уже через неделю скинула 10 кг. Не верила своим глазам, продолжила прием и, оказалось, что глаза меня не обманывали, через месяц весы показывали отметку в 60 кг. Муж снова в восторге от меня, а я уже и забыла, как легко живется без всех этих килограмм, которые приходится таскать с собой. Мы стали активной семьей и теперь внимательно следим за своим питанием, но неоценимую помощь Bifido Slim я не забуду никогда, ведь без этого средства я бы так и оставалась 100-килограммовой свиньей.

До и после
До и после

Что интересно, сейчас это средство легко можно купить почти по всему миру, в том числе и в России. Его состав полностью натуральный и основан на культуре бифидобактерий, нормализующих работу пищеварительной системы и помогающий организм без вреда для здоровья избавиться от лишнего веса.

︀︀︀ ︀ ︀ ︀︀З︀а︀︀︀к︀︀︀а︀︀з︀︀︀а︀︀︀т︀ь︀︀ ︀︀B︀︀i︀︀f︀︀︀i︀d︀︀︀o︀ ︀S︀l︀︀︀i︀︀︀m︀ ︀︀ ︀︀︀ ︀ ︀︀ ︀︀