Целебные свойства куркумы, о которых вы не знали

22.10.2017

Куркума – это не только ароматная пряность, но и настоящий кладезь полезных веществ, помогающих решить многие проблемы со здоровьем. Если вы еще не знаете, в чем состоит польза куркумы, вам, наверняка, будет интересно узнать, что куркума используется в народной медицине для:

· Укрепления иммунитета. Разведите в 2/3 стакана воды 1/3 стакана куркумы. Нагрейте в кастрюльке, помешивая 10 минут. Смесь можно хранить в холодильнике. Употреблять ее нужно, разбавив 2 чайные ложки смеси в стакане теплого молока и добавив немного натурального меда. Особенно полезна эта смесь в период болезни (4 раза в день) и во время эпидемий гриппа (1 раз в день). Она поможет укрепить организм.

· Омоложения. Разведите 1 чайную ложечку порошка куркумы в чайной ложке молока. Добавьте чайную ложку меда. Получившуюся смесь нанесите на очищенное и распаренное лицо, смойте маску через 15 минут. Делать такую процедуру рекомендуется в течение месяца 3 раза в неделю, после чего нужно сделать перерыв на 2 месяца.

· Лечения больного горла. Соедините ½ чайных ложки соли с таким же количеством куркумы. Разбавьте полученную смесь в стакане воды и полощите горло 3 раза в день.

· Похудения. В стакан кефира добавьте половину чайно ложки куркумы. Пейте каждый день. Такой напиток снизит аппетит и ускорит метаболизм.

Еще один интересный рецепт напитка для похудения вы можете найти здесь.