НАША ЭНЕРГИЯ=ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ

Сегодня поговорим, об энергии для наших прекрасных, любимых и родненьких желаний.
Сегодня поговорим, об энергии для наших прекрасных, любимых и родненьких желаний.

Для того, чтобы наши цели, мечты и желания исполнялись относительно легко, необходима не только их истинность и понимание, что эти мечты именно наши, но ещё и достаточное количество энергии.

Давай рассмотрим, откуда же взять нам энергию для того, чтобы у нас появилась жажда жизни, желания свершать и покорять, или хотя бы желание пойти в ближайший сквер и насладиться искрящимся осенним солнышком? Или желание изучить новую программу? Или само желание подумать о своих новых желаниях!
Давай рассмотрим, откуда же взять нам энергию для того, чтобы у нас появилась жажда жизни, желания свершать и покорять, или хотя бы желание пойти в ближайший сквер и насладиться искрящимся осенним солнышком? Или желание изучить новую программу? Или само желание подумать о своих новых желаниях!

Итак, куда же у человека уходит энергия и что нужно делать для того, чтобы её вернуть, потом не разбазарить опять непонятно куда, а направить в нужное, конструктивное русло?

ПЕРВОЕ, ОНО ЖЕ ОСНОВНОЕ, ЭТО МЫСЛИ
ПЕРВОЕ, ОНО ЖЕ ОСНОВНОЕ, ЭТО МЫСЛИ

Но не просто мысли, а зацикленность на своих жизненных проблемах. Соответственно, в эти моменты отсутствуют мысли на тему «Как я благодарен за это, ещё за это, а ещё вот это у меня исполнилось, и в этом мне жизнь помогает.»

Жизнь такая штука, что хочешь ты того или не хочешь, но наступают периоды «проблем». И тогда ничего не остается, как расслабиться и получить эти проблемы в должном количестве и объеме.

Главное, что ни в коем случае нельзя делать, так это впадать в мысли о том «как у вас все плохо», «как жизнь несправедлива». Это первая опасность, которая поджидает вас в подобные жизненные периоды. Чем больше вы будете думать о том, как вам сейчас нелегко и плохо, чем больше вы будете себя жалеть, тем больше ЭНЕРГИИ у вас будет уходить на то, чтобы поддержать вас в этом состоянии разочарования.

Итак, главное – контролировать свои мысли. Никто не говорит, что нужно уходить от реальности и говорить «как все хорошо, даже несмотря на то, что все так плохо», но и уходить в чувство жалости к себе не стоит. Иначе вы пропустите завершения периода не очень светлого. И тогда, даже несмотря на то, что все начнет меняться, вы уже не сможете подстроиться к новой реальности и упустите тот момент, когда стоит сесть, поставить новые цели, понять, чего вы хотите от жизни дальше и начать активно к этому двигаться.

Ваша энергия во много зависит от качества ваших мыслей.

Вместо причитаний и негодований лучше начните вспоминать то, что в вашей жизни исполнилось и, что хорошего у вас есть. Появится уверенность, вера в жизнь и в себя, т.е. энергия, а, соответственно, и желание ставить новые цели и достигать их.

Так что вот вам первый секрет повышения уровня энергии и исполнения желаний – контролируйте свои мысли, направляйте их туда, откуда появляется энергия, а не туда, где она исчезает.

ВТОРОЕ. МЫСЛИ О ДРУГИХ ЛЮДЯХ.СОБЫТИЯХ
ВТОРОЕ. МЫСЛИ О ДРУГИХ ЛЮДЯХ.СОБЫТИЯХ

Ты можешь сказать, это ведь тоже мысли, но почему тогда мы выделили их в отдельный пункт. В первом случае, когда мы концентрируемся на негативных событиях, мы сразу чувствуем потерю энергии, во втором случае - мы можем даже не понять, что энергия ушла на эти мысли.

После встречи или события мы привыкли обсуждать это. Вроде как мысли эти не несут негативного характера, но вот вопрос – а прибавляют ли они вам энергию? Конечно же, они так же, как и в первом случае, съедают ваши жизненные силы, забирают энергию человека.

Вот вы подумали день-другой о жизни и судьбе других людей, и вот уже ваши цели и желания как-то так отдаляются, покрываются пеленой тумана, а через несколько дней вы уже и вовсе забыли о себе. Ведь столько мыслей в голове о тех или иных людях, событиях, что некогда вспомнить, о чем мечталось-то…

ТРЕТЬЕ. ЮТУБЧИК, СЕРИАЛЧИКИ, «зависание» В СОЦ.СЕТЯХ
ТРЕТЬЕ. ЮТУБЧИК, СЕРИАЛЧИКИ, «зависание» В СОЦ.СЕТЯХ

Вот тут, даже можешь поэкспериментировать, с уже знакомым тебе приложением Welltory.
После просмотра, контента масс-медиа, ну то что генерируется для толпы, возникает резкая опустошенность, потеря энергии.( вот тут можно сделать замер в Welltory ) Через пару дней энергия возвращается, так как увиденное и услышанное постепенно выветривается (хотя ученными доказано, что вся эта информация все же остается в недрах памяти человеческой). При этом не нужно думать, что кто-то вас призывает замкнуться от мира и не участвовать в жизни. Напротив, чем больше свободного времени у вас появится, а оно появится, если убрать просмотры сериалов, новостей и бездумного серфа по соцсетям, тем больше возможностей перед вами откроется. В том числе и на чтение книг, при необходимости второго образования, новой работы, времени посещать курсы, изучать новые открытия и т.д.

В конце концов, у вас появится время и силы заметить не где-то там, далеко других людей. А людей возле вас, ваших близких, родных и друзей, которые как раз больше всего порой нуждаются в вашей помощи, сочувствии и поддержке.

И так, задание.
Будем плясать от такого понятия, как "Есть мысли которые питают нас энергией, а есть мысли которые воруют нашу энергию"

Берём 2 листа А4, на одном в самом верху пишем "Мысли которые питают меня энергией", а на другом "Мысли которые сжигают мою энергию" , далее берём таймер, выставляем на 10-15 мин, берём лист с которым хотим поработать, ставим перед собой, включаем таймер и говорим себе вслух "Какие мысли (питают)(сжигают) ....." и начинаем быстро писать.

Очень важно не думать, а просто изливать поток мыслей который идет в данный момент, в этой практике вы даёте бессознательному право голоса, а не разуму. По истечении времени, на обратной стороне листа, выписываете те мысли, которые попадают под критерий сжигающих или питающих в порядке приоритетности.

Это очень напоминает практику фрирайтинга, только мы работаем с конкретными темами. Данное упражнение НА АУДИТ НАШИХ МЫСЛЕЙ можно выполнять регулярно, и работать с разными темами. Лучший эффект достигается, если делать в тишине и с утра, пока все дома еще спят.

ПОНРАВИЛОСЬ?Ставь лайк и подписывайся на наш канал ДЗЕН

Читать другие статьи на нашем канале:

Твои желания навязаны, или идут изнутри?

Синдром "УмноБедности"

Тест на уровень обладания деньгами