Как справиться с подагрой в домашних условиях?

10.03.2018

Обострение приступа подагры не проходит моментально, но облегчить болевой синдром в домашних условиях вполне реально. Для этого нужно воспользоваться следующими правилами:

  • лечь в постель;
  • придать слегка возвышенное положение больным частям тела (руки, ноги), подложив под них валик либо подушку, и обеспечить им полный покой;
  • применить внутрь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин» и др. в дозировке, прописанной в прилагаемой к ним инструкции;
  • приложить на болевой очаг спиртовой компресс или сделать аппликацию с димексидом;
  • для обезболивания и уменьшения воспаления следует воспользоваться мазями и гелями, например, такими, как «Вольтарен эмульгель», «Фастум гель», «Долгит», «Быструмгель», мазь Вишневского, мазь «Индометацин»;
  • прибегнуть к обильному щелочному питью с использованием минералки («Боржоми», «Ессентуки» №4 или №17, «Нарзан»), которые способствуют снижению концентрации мочевой кислоты.

Что можно и что нельзя употреблять в пищу при подагре?

После того как острый приступ будет снят, необходимо подумать о том, как избежать повторение рецидива. В этом случае важной составляющей в борьбе с заболеванием такого характера является питание. Как уже было отмечено выше, мочевая кислота образуется в следствии распада пуриновых оснований, которые содержатся в пище, поэтому её концентрацию можно регулировать с помощью продуктов питания с наименьшим содержанием таковых. Ещё с давних времён было замечено, что чаще всего приступы подагры появлялись именно после обильных застолий, а влияние избыточного потребления еды на проявление данного недуга не вызывает никаких сомнений и в настоящее время. Потому врачи рекомендуют питаться небольшими порциями 5-6 раз в день.

Голодание при подагре недопустимо. При голодании происходит интенсивный распад мышечной ткани и в крови образуется большое количество мочевой кислоты, что может обернуться для человека очередным приступом.

Какие продукты надо исключить?

К таковым относятся:

  • пивные дрожжи;
  • пиво;
  • алкоголь;
  • субпродукты (мозги, печень, язык, сердце, почки);
  • красное мясо (говядина, телятина, баранина);
  • крепкие мясные и рыбные бульоны;
  • жирная птица;
  • сардины, сельдь, шпроты;
  • жирная рыба;
  • грибы;
  • всевозможные копчености;
  • морепродукты;
  • бобы, чечевица, фасоль;
  • шоколад и кофе;
  • шпинат, щавель, цветная капуста.

Какую пищу можно есть?

Это:

  • молочные и кисломолочные продукты;
  • молочные каши;
  • белое мясо;
  • крупы;
  • макароны;
  • овощи (кроме тех, которые исключены);
  • орехи;
  • фрукты;
  • щелочные минеральные воды.

Диагностика

Чтобы исключить другие заболевания суставов и назначить правильное лечение, врач использует соответствующие методы диагностирования. Это:

  • биохимический анализ крови для определения уровня мочевой кислоты;
  • анализ синовиальной жидкости, взятой из пораженного сустава на предмет наличия в ней кристаллов мочевой кислоты;
  • рентгенологическое исследование, которое позволяет определить изменения в суставе в результате отложения в них уратов.

Лечение подагры

Лечение подагры проводится комплексно. В зависимости от степени течения заболевания врач ревматолог назначает пациенту:

  • соответствующую диету;
  • НПВП;
  • физиотерапевтические процедуры (УВЧ, электрофорез, магнитотерапию и др.);
  • массаж.

Для снижения содержания мочевой кислоты в организме используются такие препараты, как «Колхицин» и «Аллопуринол», которые способствуют растворению накопленных кристаллов. Эти лекарства применяются только по назначению врача и именно он определяет дозировку и схему лечения.