Совет дня: Второй подборок исчезнет

В свое время мне удалось похудеть на 15 килограммов, однако осталось одна проблемная зона, которая тревожила меня: второй подбородок. Диетолог объяснила мне, что для того, чтобы он исчез, одного похудения недостаточно. По рекомендации специалиста я начала выполнять несложные упражнения (делала это регулярно: как выдастся свободная минутка):

· Брала в рот карандаш и начинала писать в воздухе свое имя, тщательно при этом прорисовывая невидимые буквы;

· Максимально распахивала глаза, смотрела вверх, при этом высовывала язык и тянула его к подбородку.

Спустя полтора месяца второй подбородок практически исчез, да и овал лица заметно подтянулся.