Мой лучший завтрак от мамы: Овсянка в банке.

16.10.2017

На 100г. 91ккал,Б/Ж/У 4/2/16

Потрясающий завтрак, который можно приготовить с вечера, а утром наслаждаться этой вкуснятиной! А еще такой завтрак удобно взять с собой!

Ингредиенты:

- Овсяные хлопья - 1 ст.

- Бананы - 1 шт

- Молоко 1% - 1 ст.

- Вода - 1 ст.

- Какао - 1 ст. л

- Корица - по вкусу

Приготовление:

1.Смешать воду с молоком. Залить смесью овсяные хлопья (лучше всего подойдет геркулес, а не хлопья быстрого приготовления).

2.Добавить корицу и какао, хорошо перемешать. Нарезать ломтиками банан. Выложить в банку слоями: овсянку, банан, овсянку, банан, овсянку.

3.Закрыть крышкой и поставить в холодильник на ночь.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь и ставьте палец вверх, мне приятно видеть обратную связь от вас!