8 причин начать употреблять имбирь постоянно

Корневище этого растения применяют в свежем виде, а также в виде сушеного порошка или масла.

1. Исследователи доказали, что этот волшебный корень способен снизить мышечную боль на 25%. Также он успокаивает менструальные болевые ощущения у женщин.

2. Другие исследователи утверждают, что всего 3 гр порошка корня, принимаемых ежедневно, способны снизить содержание холестерина, что, в свою очередь, снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

3. Проблемы с пищеварением также можно решить при помощи корня имбиря. 1-2 гр порошка до еды помогут ускорить и улучшить пищеварительный процесс.

4. Корень может быть полезен при различных воспалениях. Он значительно снимает боли в суставах.

5. Экстракт растения может существенно улучшить работу мозга, память и реакцию.

6. Сырой имбирь или чай, заваренный с корнем, снимают симптом тошноты. Средство эффективно даже против утренней тошноты беременных.

7. Всего 1,5 гр имбиря в день способствуют снижению уровня сахара в крови.

8. Также, по мнению исследователей, имбирь обладает определенными противораковыми свойствами. К примеру, 2 гр экстракта корня уменьшают риск появления воспалительных процессов в толстой кишке.