Как стать привлекательной

13.11.2017

Очень часто женщина бывает слишком занята своими домашними делами, детьми, уходом за стареющими родителями или карьерой, и ей трудно выглядеть привлекательной. Если у вас нет энергии или времени, чтобы сосредоточиться на том, как вы выглядите, просто не пренебрегайте некоторыми вещами, которые позволят вам чувствовать себя более привлекательной. Вам помогут несколько простых советов.

Как стать более привлекательной, не изменяя при этом свою внешность.

Прекратите сравнивать себя с другими. Или, по крайней мере, не сравнивайте себя с людьми, чья модельная внешность является недостижимым идеалом не только для вас, но и для большей части человечества. Поскольку избавиться от привычки сравнивать себя достаточно трудно, попробуйте сравнивать себя только с обычными людьми вашего круга общения и вашего возраста.

Сосредоточьтесь на своих достоинствах, а не на недостатках. Постоянно помните о том, что вам в себе нравится. Даже если ваша внешность не вызывает у вас восторга, скорее всего вы себя просто недооцениваете и относитесь к себе слишком критически. Ведь есть вещи, которые вам в себе нравятся. Составьте их список и выучите этот список наизусть. Когда вы знаете, что вам есть чем гордиться, вы будете чувствовать себя более уверенной в себе и более привлекательной.

Будьте благодарны за то хорошее, что у вас есть, за то, что вам в себе нравится. Когда вы выражаете благодарность, вы сосредоточены на положительных моментах. Например, вам нравится ваш рост или цвет волос, пусть это мелочи, но когда вы благодарите, эти достоинства становятся более значительными для вас.

Больше улыбайтесь. Улыбка заставляет человека чувствовать себя счастливым. А счастливый человек всегда доволен собой, в том числе и своей внешностью. Кроме того улыбка делает вас гораздо более привлекательной для окружающих.

Следите за своей осанкой. Расправьте плечи, поднимите голову, держите спину прямо. Помните, что красивая правильная осанка – это важная составляющая привлекательной внешности.

Носите только ту одежду, которая вам нравится. Трудно чувствовать себя непривлекательной, когда вы одеты в любимое платье, или на вас костюм, в котором вы чувствуете себя более чем комфортно. И напротив, если вам не нравится то, что вы носите, вы будете казаться себе некрасивой и концентрировать свое внимание только на своих недостатках.

Покупайте себе красивое и сексуальное нижнее белье. Далеко не все женщины любят носить сексуальную одежду, считая ее слишком вызывающей и неподходящей для повседневной носки. Зато нижнее белье, хоть и скрыто под одеждой, способно придать вам уверенности в своей привлекательности.

Скажите «нет» стрессу и депрессии. Когда мы обеспокоены, переживаем или огорчены чем-то, это автоматически сказывается на нашей внешности. Трудно выглядеть привлекательно, когда мы недовольны или чем-то раздражены. Попробуйте себя отвлечь от неприятных мыслей, сделайте что-нибудь, что вы любите, даже если у вас есть только 15 минут. Порадуйте себя чем-нибудь и постарайтесь вернуть себе хорошее настроение.

Воспользуйтесь этими советами и почувствуйте себя более красивой и уверенной в себе!