Концентрация = продуктивность.

2 December 2017

Навалилось много дел, тут и прокрастинация подключилась, хочет тебя утащить. Нужно все успеть, голова кипит, времени не хватает…

Времени хватает всегда, на все важные дела точно. Есть много книг про тайм-менеджменд, разные техники, например: помодора. Из всего, для себя я вытащил главное — это концентрации на чем-то одном, в определенный промежуток времени, что бы вас ничего не отвлекало.

Ничего, значит ничего. Даже небольшая мелочь вроде: коллега по работа, уведомление, звонок, способен нарушить концентрацию, а значит уменьшить продуктивность, в итоге задачу мы выполняем дольше.

В добавок к этому, вас может поглотить прокрастинация, — это еще хуже, когда вы: Работаете, пришло уведомление, прочитали — ответили, зашли в соц. сеть, оглянулись, прошло два часа.

Больше статьей вы сможете найти в моем телеграмм канале. Перейти!