7 продуктов для очищения крови

Детоксикация организма не считается полной, если не очищена кровь. Чистая кровь просто необходима для нормального функционирования всего организма, ведь она переносит кислород, наполняя энергией все органы и клетки. Мы собрали небольшой перечень продуктов, которые помогут очистить кровь от токсинов.

7 продуктов, употребление которых поможет очистить кровь

1. Чеснок - антибактериальный продукт, позволяющий убивать бактерии и вирусы во всем организме. Чеснок снижает уровень холестерина в крови и выводит жир.

2. Куркума - натуральный продукт, помогающий при борьбе с воспалениями. Приправа способствует производству новых красных телец для крови, поддерживает нормальное функционирование печени.

3. Яблоки, груши, сливы - данные фрукты помогают очистить кровь от токсинов, отходов, тяжелых металлов, выводят лишний жир.

4. Лимон - теплая вода с лимонным соком станут хорошим утренним напитком для тонизирования организма, очищения крови от токсинов и других нежелательных элементов.

5. Капуста - в своем составе имеет витамины и антиоксиданты. Капуста очень полезна для печени, помогает очистить пищеварительный тракт, а так же удаляет химические соединения, которые содержатся в табачном дыме.

6. Овес, отруби пшеницы, орехи - способствуют выведению из организма избыток жира, химические соединения. Продукты способствуют понижению холестерина и глюкозы в крови, помогают при запорах.

7. Вода - для проведения нормального процесс очистки крови требуется вода. Регулярное употребление воды помогает в работе почек, освежает организм и ускоряет очистительные процессы.

А какие продукты их этого перечня употребляете вы?

Понравилась статья? Тогда смело ставь лайк и подписывайся на наш канал. =)