Кроссфит-комплекс от Бена Берджерона - «Jake the Snake»

Специализация: тяжелая атлетика, гимнастика

Задание: выполните (на время):

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 толчковых швунгов, 93/65 кг

2-4-6-8-10-12-14-16-18-20 подтягиваний на перекладине

Вес, по надобности, масштабируйте

Подписывайтесь на наш кроссфит - канал в телеграмм!!
(@CrossWOD)