Чем полезен секс для женщины?

Секс приносит партнерам не только физическое удовольствие, но и положительно сказывается на их самочувствии.Как раз таки половой акт помогает вылечить нервные расстройства,депресии,угнетенного состояния.

Учеными было доказано то что при сексе, в теле человека вырабатывается гормоны "счастья"- эндорфины.Как раз таки этот гормон помогает бороться с душевными недугами.

Так же, секс значительно повышает самооценку женщины.Регулярные занятия сексом делают женщину красивее.У нее улучается цвет кожи,она становится мягче и нежнее.Но девушка становиться красивой не только внешне, но и внутри нее все меняется в положительную сторону.

Интимная близость во время менструального цикла, расслабляет мышцы, из за чего проходят болезненные и неприятные ощущения.Так же секс положительно влияет на сон женщины, так как половой акт заставляет организм расслабиться и уснуть после него.Но при этом сексом нужно заниматься регулярно.

От 2-3 раз до 5 половых актов в одну неделю.Хотя у каждой пары есть свои нормы.Независимо от пола и возраста, сексом нужно заниматься так часто, как это возможно. Еще об одном плюсе секса, это прекрасная тренировка для вашего тела.

При половом акте, задействуются множество мышц. За один акт тратиться примерно 200-250 калорий.Так же самый обычный секс полезно влияет на сердце,регулярный секс помогает стабилизировать сердечный ритм и снижает риск сердечный заболеваний.