Как прожить до 100 лет - секреты долголетия от японских долгожителей

24.06.2018

Япония: 50 000 японцев перешагнули *столетний рубеж !* А через 15 лет столетних долгожителей в Японии будет более миллиона человек. Почему?

Таких достижений по продолжительности жизни и качеству жизни нет больше ни в одной стране мира.

Кто-то выскажет предположение, что секрет их долголетия в том, что они едят сырую рыбу и водоросли_. И будет *не прав*. Есть в мире много стран, особенно расположенных на берегах теплых океанов, где местные жители с утра и до ночи едят морепродукты, фрукты и овощи, а живут в два раза меньше.

Секрет долголетия заключается в том_*, что японцы - *единственный* народ на Земле, который при общении *старается* _не испортить настроение своему собеседнику_. Более *позитивной* страны найти в мире невозможно. Поэтому мы видим настоящее экономическое чудо, у них нет земли, им негде сеять рис и строить города, у них абсолютно отсутствуют природные богатства. Но при этом *они самая богатая нация на свете*. Средняя зарплата японца - три с половиной тысячи долларов.
_Почему я вам рассказываю об этих удивительных достижениях?_
Дело в том, что *_секрет успеха_* целой страны заключается в том, что японцы одними из первых *научились* контролировать _свои мысли_. Понимая прекрасно, что негативные мысли убивают не только настроение собеседника, но и его здоровье, и его будущее, - они взяли и выкинули из своего языка слово «нет».
Это было сделано естественным образом, потому что каждый из них в школе, дома, на работе, контролирует свои мысли и не даёт негативным мыслям испортить жизнь и будущее другим людям.
_К сожалению, в большинстве стран люди не понимают, что мысли - это семена, из которых вырастет их будущее, будущее их детей, будущее их фирмы, будущее их страны
Берегите друг друга, любите и будьте любимы ❤(с) Евгения Валентиновна в "Без наркоза" или "Медики шутят".

Александр Кичаев, коуч, психолог http://kichaev.ru