17 идей для легких десертов из мультиварки: худей с удовольствием!

09.04.2018

1. Яблочное пюре.

Зачем покупать дорогие пюре, когда вы можете сделать его своими руками?

2. Черничный крисп.

Если вы хотите чего-нибудь сладкого, то сделайте в мультиварке черничный крисп. Это безумно простой и вкусный рецепт. Подавайте с ложкой свежего кефира.

3. Шарики Брауни.

Шарики Брауни приносят даже больше удовольствия, чем их «зажаренные« аналоги. Начните в полдень и к полднику получите вкусное лакомство.

4. Шоколадное Фондю.

Используйте скороварку, чтобы сделать этот простой десерт. Просто макайте в него фрукты, чтобы получить двойную порцию энергии и удовольствия.

 5. Корица с медовыми орехами.

Вы когда-нибудь чувствовали запах жареных орехов на улице? Значит, самое время устроить у себя на кухне небольшой островок далекой страны Бангладеш. Они полны здоровых жиров и очень сладкие.

6. Яблочное повидло с корицей и ванилью.

Домашнее повидло — что может быть интереснее? Для получения новых впечатлений — добавьте корицу и ваниль.

7. Клюквенный соус.

Что насчет этого необычного соуса? Если на дворе осень — самое время запасаться витаминами! В Турции, кстати, его подают на особенные праздники.

8. Вареный рис с инжиром.

По мере испарения воды, все составляющие в мультиварке обменяются запахами, что сделает рис очень необычным.

9. Фруктово-ягодный Коблер.

Гранатовый сок придаст ему некоторый дополнительный шарм. Для лучшего вкуса замените обычный сахар на кокосовый, а муку на крахмал.

10. Йогурт.

Домашний йогурт! Это реально! Если ваша семья очень любит кисломолочные продукты — это будет лучшим решением!

11. Кетчуп Палео.

Избавьте себя от консервантов и скрытого сахара — сделайте домашний кетчуп. Он прекрасно подойдёт к жареному картофелю и мясным котлетам. Добавьте побольше пряных трав — ведь никто этого не запрещает.

12. Тыквенное масло.

В мультиварке можно сделать даже такой продукт. Такое масло можно хранить в холодильнике до трех месяцев.

13. Тыквенный пудинг.

Этот полезный десерт может маскироваться под полноценный обед. Предусмотрите топпинг из измельченных орехов для хруста и дополнительных питательных веществ.

14. Пряный, горячий яблочный сидр.

Это один из моих любимых напитков холодную погоду. Он согреет вас и удовлетворит тягу к сладкому.

15. Клубничное пюре.

Простой яблочный соус имеет прекрасный вкус, но добавив клубнику, его становится «через край«. Он достаточно хорош, чтобы поесть его отдельно, но также подойдёт для намазывания на хлеб.

16. Ванильно-медовое фасольное пюре.

Вы не поверите, но тут вообще не нужен сахар. Свежие яблоки, лимон, корицы и ваниль сделают своё дело.

17. Питьевой йогурт.

Популярный продукт для перекуса. Смешайте его с фруктами и мюслями, чтобы превратить его в здоровый завтрак.

Не забудьте поставить ЛАЙК и подписаться на наш канал!

Источник информации: наш портал о похудении na-dietu.ru