5 домашних тренажеров для ягодиц, которые есть в любом магазине

06.04.2018

Если посещать спортивный зал проблематично, то можно приобрести тренажер домой. Такой альтернативный вариант имеет свои плюсы. Не нужно долго добираться до спортзала и можно заниматься в любое момент, а не в определенный промежуток времени. Многие не посещают спортзал, так как стесняются своего лишнего веса, а дома проходит занятие без посторонних взглядов.

Самый лучший домашний тренажер ;)
Самый лучший домашний тренажер ;)

Самые популярные тренажеры для похудения попы:

  • Велотренажер — эффективное средство для накачки мышц ягодиц, квадрицепсов и бицепсов бедер. Отличный вариант для сжигания жира в области ног и попы. Количество сожженных калорий зависит от интенсивности и скорости вращения педалей. Благодаря этому тренажеру, можно сбросить килограммы и в то же время укрепить сердечно-сосудистую систему.

Цены в России: от 1600 рублей до 815 тыс. руб.

  • Беговая дорожка – альтернатива обычному бегу по улице. Для того чтобы отточить формы ягодиц нужно выбрать режим высокого темпа и сопротивления.

Цены в России : от 4260 рублей до 1.35 млн. руб.

  • Степпер – очень удобный тренажер для попы. Имитирует ходьбу по лестнице. С помощью степпера можно быстро накачать соблазнительную попу.

Цены в России : от 2500 рублей до 1.1 млн. руб.

Степпер
Степпер
  • Эллипсоид – занятия на этом спортивном снаряде напоминают движения лыжника.

Цены в России : от 7200 рублей до 1.6 млн. руб.

  • Степ-платформа — эффективность и простота в применении. На степ-платформе выполняют хореографические движения для упругой попы под музыку. Занятия на степ-платформе для мышц ягодиц делятся на силовые и кардио. Кардио упражнения сжигают жировую прослойку на попе, а силовые — округляют ягодицы.

Цены в России : от 1500 рублей до 10500 рублей.

Степ-платформа
Степ-платформа

Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш канал!

Источник статьи: наш сайт о похудении na-dietu.ru