Грудное вскармливание новорожденных

25.12.2017

Грудное вскармливание – форма кормления грудью новорожденного человека. Всемирная организация здравоохранения считает, что грудное вскармливание является лучшим питанием ребенка.

Грудное вскармливание новорожденных

Молозиво или молоко?

Молочные железы начинают меняться еще в период самой беременности, все кто уже рожал, помнят эти ощущения. Груди набухают, становятся плотнее и периодически болят. Это формируется молоко.

Но после рождения малыша молоко появляется не сразу, сначала появляется молозиво. Поэтому так важны первые дни после рождения. Лучше если малыша сразу после родов приложат вам к груди.

Таким образом, в организме мамы - новорожденного происходит запуск механизма лактации. Молока в то время еще не будет, но будет более питательное вещество – это молозиво. Конечно, молозиво менее жирное, чем молоко, но оно содержит больше витаминов, ферментов, антител, белков и углеводов.

Молозиво поможет новорожденному образовать микрофлору и иммунитет. Такая микрофлора поможет маленькому организму сформировать антитела и быть более устойчивым к детским болезням. Пока организм матери вырабатывает малое количество молозива, но если часто прикладывать малыша к груди то уже на третий день появляется калорийное, полное витаминов и минералов материнское молоко.

Как увеличить объем молока

Грудному молоку помогает вырабатываться такой гормон как пролактин. Численность таких гормонов увеличивается при кормлении грудью, тем самым провоцирует выработку молока для следующего кормления. Мама может ощутить покалывание в груди во время кормления это идет выработка гормона.

Поэтому можно сделать вывод: чем чаще вы прикладываете малыша к груди, тем больше будет выработка молока. У некоторых мам может сложиться впечатление, что ребенок не наедается, в таком случае не нужно бежать за смесью и начинать докармливать ребенка.

Новорожденные очень быстро привыкают к соске, и потом, наевшись, смеси, ребенок больше не захочет прикладываться к груди. Медики советуют в таком случае прикладывать ребенка к пустой груди, таким образом, сосание малыша будет стимулировать выработку (образование) материнского молока.

Во время кормления не нужно часто менять грудь, нужно дать ребенку высосать ее полностью. При кормлении грудью женщина должна избегать нервных потрясений и стрессов это может отрицательно сказаться на притоке молока. При сильном стрессе лактация может остановиться полностью. Если это все же произошло, то необходимо обратится в больницу за помощью.

Рацион кормящей мамы

Рацион кормящей мамы должен быть полноценным, невредным и сбалансированным для кормления новорожденного. Бытует мнение, что меню кормящей однообразно и в основном в него входят каши, но это не так.

Сбалансированное, правильное питание молодой мамы существенно поможет с выработкой молока. В меню должно входить мясо, рыба, творог, молоко, хотя медики не рекомендуют употреблять его в первый месяц после родов.

В день нужно съедать 50 или 100 грамм сыра, не больше одного куриного яйца, если переборщить у ребенка может быть аллергия. Также нужно употреблять разные фрукты и овощи только не стоит есть их сразу много видов, если у ребенка будет аллергия, не поймете на что.

Также не стоит забывать и про каши особенно полезными являются гречневая, овсяная. Целесообразным будет отказаться от острых специй (хрен, горчица, чеснок, лук), они могут изменить вкус молока и ребенок откажется брать грудь.

Правильное грудное вскармливание

Молодые и неопытные мамы иногда сталкиваются с проблемами при грудном вскармливании. В этом нет ничего страшного – процесс действительно требует сноровки. Чтобы наладить кормление мамочкам необходимо придерживаться ряда рекомендаций, которые помогут избежать неудобств.

Читать далее...