После 60 лет работа по дому перестает влиять на настроение

02.05.2018

Работа по дому часто становится источником стресса. Но после 60 лет эти хлопоты почти не влияют на настроение. К таким выводам пришли американские психологи.

По словам автора исследования, психолога Шивон Нойперт (Shevaun Neupert) из Университета штата Северная Каролина, на работе люди всех возрастов испытывают стресс на примерно одном уровне. Однако на домашние хлопоты разные поколения реагируют по-разному. Результаты исследования опубликованы в апрельском выпуске The Journals of Gerontology.

Участниками эксперимента стали 107 человек в возрасте 18-36 лет и 116 человек от 60 до 90 лет. На протяжении восьми дней они записывали свои ощущения от бытовых стрессовых ситуаций и пытались их предсказать заранее.

Люди старшего возраста гораздо лучше предвидят стрессовые ситуации, связанные с домашними обязанностями. Например, они заранее планировали помыть холодильник или подстричь кусты. Молодые люди хуже умели предвидеть ситуации, в которых придется заняться домашними делами, но зато, если им удавалось предусмотреть такую ситуацию, они могли к ней подготовиться и реагировали на стресс позитивно.

«Способность точно предугадать источник „домашнего стресса“ почти не влияет на настроение людей после 60 лет. Зато у молодежи в этом случае настроение часто улучшается. Мы предполагаем, что люди в этом возрасте лучше приспосабливаются к стрессу», — говорит Шивон Нойперт.