Никакие жизненные обстоятельства не могут заставлять тебя быть толстой: Я похудела на 20 кг за 2 месяца

Привет. Меня зовут Сара. В 23 года я весила 85 кг. Но я похудела за 2 месяца на 20 кг. И сейчас вешу 65 килограммов. В своей статье я хочу рассказать всю правду о своём похудении и поделиться полезными советами о том, как можно избавиться от лишнего веса навсегда.

как я похудела, похудел на кг, похудеть быстро,
как я похудела, похудел на кг, похудеть быстро,

С детства я была полной девочкой. Бабушка откармливала меня пирожками, а я не могла отказать. Всё это довело меня до того, что в 23 года мой вес уже был под 90 кг. А в это время мои подруги носили 42 размер одежды и смеялись надо мной. Но я взяла себя в руки и начала действовать!

быстро похудела, похудела за неделю, похудеть на кг,
быстро похудела, похудела за неделю, похудеть на кг,

Сейчас я стройная девушка. Да, знаю, что 65 кг - это не мало, но это крутой результат за 2 месяца. Обещаю, что я ещё скину 5 - 10 кг, чтобы быть стройняшкой. Но сейчас я хочу поделиться секретом о том, как мне удалось похудеть и что я для этого делала.

фото похудей
фото похудей

Однажды вечером я сидела в интернете и наткнулась на паблики в социальных сетях о правильном питании для похудения. Дальше я стала искать больше информации. Нашла вот эту статью с рационом правильного питания для похудения без диет. Стала строго следовать этим правилам. В итоге похудела на 20 кг за 2 месяца.

похудей за месяц, похудела за месяц,
похудей за месяц, похудела за месяц,

Советы о правильном питании я беру из этого паблика.