Верни себя из прошлого в настоящее, ради прекрасного будущего!

30.03.2018

Наши мысли материальны. 99% вещей в Вашем доме и в Вашей жизни появились не случайно. До их приобретения Вы уже думали о них хотя бы 1 раз. И чем сильнее эмоциональное желание, тем быстрее воплощается задуманное! Да, есть вещи, которые Вам подарили - но внимательно посмотрев, Вы обнаружите, что подарки часто отражают то, чего Вы хотели. А если не отражают - то люди , подарившие их Вам тоже чаще всего бесполезны для Вашей жизни. Любящий и ценящий Вас человек всегда почувствует, что Вам нравится и чего Вы хотите.

Цените и оберегайте свои желания, вкладывайте в них свою энергию!

Я приготовила специальное видео-упражнение, которые поможет Вам вернуть свои силы из прошлого в настоящее и на этом основании строить свое будущее, итак

«Твоя детская Мечта про Тебя в Будущем»

Вспомните свой период детства, когда Вы мечтали кем-то стать, представляли это и мысли об этом Вас мотивировали, вдохновляли. Возможно, Вы говорили об этом своим друзьям, родителям. Не факт, что Вас поддержали. А возможно, помогли Вашим мечтам разбиться об лед непонимания и даже осуждения и критики. Ну и что? Вы похоронили свои детские мечты? А ведь я верю, что через мечты Бог разговаривает с нами. Он в виде образов Мечты посылает нам свои телеграммы :”Сделай это, сделай то, стань тем-то, переедь туда-то”

Вспомните свою детскую мечту (стать балериной, режиссером, космонавтом, хирургом и т.д) - и скажите ей Да! Простите всех тех, кто не поддержал Вас тогда, именно так они протранслировали Вам свои установки на крах, неуверенность в себе и трусость, а главное - недоверие Богу! Жаль, что тогда мы были еще детьми и совсем не разбирались в психологии. Сейчас, я надеюсь, Вы быстро выводите таких людей на чистую воду и прекращаете общение с ними, если Вам оно некомфортно.

Так вот! Продолжаем. Если Ваша мама Вас критиковала, давайте поиграем - представьте, что я - Ваша мама. На любую Вашу мечту я скажу Да, всегда выслушаю, поддержу и добавлю идей по Вашей теме.

А теперь Вам надо закрыть глаза, представить себя в детстве, мечтающей о Будущем, и начать развивать события вперед, год за годом. И так, продолжая, Вы в итоге должны прийти к той точке реализации себя, где Вы достигли своей цели и получили заветные лавры в виде самоудовлетворенности и признания окружающих (которое как бы подтверждает, что Вы реально многого достигли)

Представили? Пришли к цели? Видите? Чувствуете? Ощущаете?

А теперь зафиксируйте кадр (сделайте мысленно фото) самого лучшего момента где в этом достижении Вы:

-- Счастливы

-- Любимы

-- Имеете измеримые результаты в достижении заветной цели

Поместите этот кадр в область своего сердечного центра. Примите в себя свое Новое Состояние человека, достигшего Цели. даже если сейчас в реальности Вы видите совсем другое, очень важно сделать это упражнение. Почему? Так Вы исцелили одну из своих субличностей, один из пластов своего Внутреннего Ребенка. Так Вы вернули себе силы, уверенность, мотивацию, желание действовать и побеждать! Это очень важное состояние. Примите его, усильте, почувствуйте. И живите с ним каждую минуту. Просто именно Ваше внутреннее состояние стабильности, спокойствия и уверенности станет для Вас опорой. Это всегда лучше, чем опираться на кого-то другого.

Порассуждайте: Какую мечту Вы вспомнили, что произошло в детстве, из-за чего Вы оставили свою мечту или достигли только частично? Как у Вас получился процесс восстановления своей мечты. Какой лучший кадр о себе Вы увидели? А главное - что чувствуете и что поняли про себя, про свои цели? Что намерены теперь делать по-иному?

Вам понравилось видео-упражнение? Тогда, пожалуйста, подпишитесь на меня и поставьте лайк. Ведь я приготовила для вас еще 3 видео-упражнения, и скоро вы их увидите на моем канале.

С уважением, психолог, психотерапевт, автор тренингов Виктория Волевач.

Я живу на Кипре.

Расписание моих онлайн-программ здесь http://victoria-kipr.ru/raspisanie/