Легко и пРОСТо - планируем день

28 May 2019

5 лет. 5 лет это много или мало?

Да, уже пять лет я занимаюсь частной практикой. Я выстроила себе мотивирующее расписание. И не просто выстроила, а и работаю по этому расписанию.

Все было у меня на выстраивании продуктивной работы за пять лет. Даже уже больше чем за пять лет. Было и строгое планирование и совсем не было планирования. Пробовала разные подходы, разные варианты.

И уже год работаю по такому плану, какой является для меня самым продуктивным.

С радостью поделюсь своим подходом.

1. Планировать день накануне вечером.

Я пишу план завтрашнего дня вечером и планирую не более 7 пунктов.

В моем планировании были разные подходы. Записывала и все мелочи, которых оказывалось до 30 пунктов, и составляла план из одного пункта, очень объемного, что можно было посвятить этому пункту весь день, а может и всю сознательную жизнь.

Важно, в этом плане выстроить приоритет задач. Самые сложные для меня делать в первую очередь. Получается, как в той поговорке, сделал дело, гуляй смело. И гордишься собой, что справилась с такой нерешаемой или сложной задачей.

И обязательно выполнять большую половину пунктов. К обязательному выполнению 4 пункта.

Остальные могут подождать, а если хорошенько подумать, может они и вовсе не нужны)

2. Перед выполнением задач на день, обязательно спланировать свой отдых и отдыхать.

Я приступаю к своему рабочему дню в ресурном состоянии. У меня выработалась привычка, вставать на полтора часа раньше и посвятить это время себе. Не торопясь никуда, насладиться каждой минутой спокойной и размеренной жизни. И только после этого, приступать к работе.

3. И еще важен игривый подход.

Когда мы не знаем как начать выполнять запланированную задачу, подумать, что поможет сделать ее легко, просто и быстро. Упрощаем задачу, думаем, как можно ее сделать быстро и легко.

И все получается. Даже больше, чем 4 запланированных пункта.

Итак.

Мои варианты планирования .

1. Планировать день накануне вечером

2. Планировать 7 задач на день.

3. Обязательно к выполнению 4.

4. Планировать отдых и отдыхать

5. Практиковать подход: легко, быстро и просто.

Хорошего настроения и планирования!

И выполнения своих планов.

В первую очередь перед собой.

С уважением и благодарностью, Галина Охотникова