Познайте себя! Первый вопрос к себе - Кто Я

10.12.2017

Интересный вопрос. У вас есть ответ на него?

Первый раз я попала на тренинг в далеком 2000 году.

Как попала?  Была в активных поисках работы, хотела хорошо зарабатывать и заниматься тем, что нравится. Предложили работать агентом по рекламе в федеральном СМИ. Решившись попробовать, устроилась на испытательный срок. И подарок на 8 марта: всех менеджеров и агентов обязали в добровольном порядке пройти тренинг продаж.

Первый тренинг в моей жизни. Разве я могла тогда подумать, что это станет делом жизни...

Начало…

Все было хорошо. Я была стеснительна, говорить свое мнение никогда не умела. Главное было отсидеться в сторонке. На тренинге так не получилось. Первый раз я услышала себя в группе. Было страшно слово молвить. И было мне 34, а я чувствовала себя маленькой девочкой.

О, как же я боялась выразить свое мнение. Было, было это….

Много запомнилось с этого первого тренинга.

Особо запомнилось упражнение: написать 20 характеристик о себе.

Я написала быстро, так как у меня было много ролей и я была быстра на письменный ответ. Главное - не рассказывать, не говорить перед группой.

Проанализировав и проранжировав ответы, я нашла в нем все, кем я была в жизни. Мама, жена, дочь, подруга, соседка, попутчик… и много других ролей. Потом вспомнив, что у меня испытательный срок агентом в активных продажах - схитрила и написала: сотрудник, менеджер, подумав, дописала – директор. Пусть работодатели думают, что я хочу развиваться и у меня серьезные намерения.

А что в этих ответах было обо мне? Только роли. А где я?

Это уже потом искала ответ на этот вопрос. И нашла.

А тогда…

Я играла роли. Роли, которая  нравились и не нравились. Это было…

Сейчас с благодарностью смотрю на эти уроки прошлого.

Какой бы была моя жизнь и я, если бы не эти уроки. Уроки жизни.

А теперь давайте с вами ответим на этот вопрос: Кто Я?

Сделаем маленькое упражнение.

 

Подойдите к выполнению творчески, с полетом фантазии.

Разделите чистый лист на 3 колонки.

 

Первая будет называться «Кто Я».

Напишите в ней 15-20 определений-существительных самого себя. Например, человек, муж, жена, юрист, электрик и т.д.

 

Вторая колонка будет называться «Какой Я».

В ней напишите 10 определений-прилагательных самого себя.

Например, веселый, умный, заботливый, хмурый и т.д.

 

И третья колонка будет называться «Каков мой путь, или моя миссия».

Тут будет достаточно 6 путей.

Здесь нужно написать, что ведет Вас по жизни, Ваши установки и т.п. Например, любовь к жизни, вера, творчество, надежда и т.д.

 

Далее внимательно смотрим на список и вычеркиваем из первой колонки 10 неактуальных определений, из второй – 5, из третьей – 3.

 

Таким образом, в первой колонке у останется 5 слов, во второй – тоже 5, в третьей - 3

Из оставшихся слов составляем 3 предложения таким образом, чтобы в каждое предложение вошло 1-2 слова из первой и второй колонок и один путь из третьей.

 

Если все хорошо с определением себя, то получатся такие 3 слогана-девиза, которые будут определять вас по вашим жизненным направлениям

Как получилось?

Вы себя таким видите?

Вы себе нравитесь?

Или есть над чем поработать?

 

Думайте, размышляйте, исследуйте себя, лучитесь счастьем!

Делитесь вашими результатами. Буду благодарна за ваши комментарии.