Тест: Как вы расходуете свою энергию?

Перепады настроения выматывают вас или вы стойко стоите на ногах и никакие энергетические бури вам не страшны?

Вы с улыбкой встаете по утрам, открываете сердце миру и в то же время на вас надета энергетическая броня, которая защищает вас в любую непогоду?

Давайте пройдем простой тест, из 10 вопросов: Как вы расходуете свою энергию, к какой категории относитесь вы. Автор теста Светлана Колосова. Берите ручку, карандаш, или открывайте калькулятор на телефоне и подсчитаем баллы ваших ответов.

1. Если близкий человек вас обижает, вы:

а) делитесь этим с окружающими – 2 балла;

б) замыкаетесь в себе – 3 балла;

в) выясняете причину и находите пути решения – 1 балл.

2. Что приходит вам в голову после ссоры с любимым человеком?

а) мечтаете отомстить – 2 балла;

б) вспоминаете приятные минуты вашего общения – 1 балл;

в) думаете о том, как вам это все надоело – 3 балла.

3. Чей образ вам ближе?

а) высокомерного человека – 2 балла;

б) несчастного страдальца – 3 балла;

в) жизнерадостного человека – 1 балл.

4. Если в вашей жизни произошло непоправимое, что вы будете делать?

а) проводите время с друзьями – 2 балла;

б) остаетесь дома и нагнетаете обстановку – 3 балла;

в) пытаетесь отвлечься от грустных мыслей, занявшись чем-нибудь приятным – 1 балл.

5. Судьба, по вашему мнению:

а) к вам благосклонна – 1 балл;

б) несправедлива – 2 балла;

в) постоянно вас преследует – 3 балла.

6. Есть ли, по-вашему мнению, энергетические вампиры?

а) это все сказки – 1 балл;

б) никогда об этом не задумываюсь – 2 балла;

в) я верю, что они действительно есть – 3 балла.

7. Делитесь ли вы своими проблемами с окружающими?

а) нет, я не обременяю своими проблемами других людей – 3 балла;

б) когда как, иногда я стараюсь не думать об этом – 2 балла;

в) только когда предоставляется такая возможность – 1 балл.

8. Когда у вас радость на душе, вы:

а) наслаждаетесь этими минутами, не вспоминая о былых неудачах – 3 балла;

б) думаете о том, что скоро все закончится – 2 балла;

в) радуетесь жизни, но при этом не забываете, что есть и другая сторона медали – 1 балл.

9. Насколько вы впечатлительный человек?

а) стараетесь не зацикливаться на ситуации – 1 балл;

б) обычно тяжело переносите жизненные невзгоды – 3 балла;

в) все зависит от того, что произошло – 2 балла.

10. Что для вас значит спиртное?

а) способ забыться – 1 балл;

б) средство хоть какой-то разрядки – 2 балла;

в) самое приятное, что может быть в жизни – 3 балла.

Теперь подсчитайте результаты.

Если вы набрали от 10 до 15 баллов – вы относитесь к категории уравновешенных людей, для которых любая жизненная неприятность не считается концом света. Ваше кредо в жизни: «В этом мире нет ничего невозможного». Вы всегда можете трезво рассмотреть любую проблему и логически найти способ ее разрешения. Вас можно причислить к типу людей, которые не разбрасывают энергию просто так, а разумно распределяют ее для полезных дел.

Если вы набрали от 16 до 20 баллов – вы человек настроения, бывает, жалуетесь на «злодейку»-судьбу. Но это не является образом или целью вашей жизни. Вы совсем не против иногда переложить свои проблемы на плечи другого человека, от чего вам становится значительно легче. Вы довольно впечатлительный индивид, для которого важно отношение к нему окружающих. И все же вам следует научиться владеть собой и ситуацией, чтобы не перекладывать свои трудности на других.

Если ваш результат от 21 до 30 баллов – вы относитесь к тому типу людей, для которых жизнь без эмоций просто невозможна. Частенько вы драматизируете ситуацию, преувеличивая существующее. Постарайтесь тратить свою энергию экономно, потому что неконтролируемыми вспышками вы вредите прежде всего себе.

Если же вы хотите познать источники вашей энергии,

приглашаем на 7-дневный марафон "Инструкция к восстановлению"