Как перестать откладывать дела на потом?

13 January 2018

Порой случается так, что какие-то простые и незначительные дела мы откладываем на неопределенный срок, всего лишь по той причине, что нам не хочется их выполнять. Почему же так происходит и как перестать "тянуть резину"?

Люди зачастую откладывают дела, которые являются для них или маловажными, или же очень сложными и неприятными. Для решения этой проблемы существуют различные подходы, но всё же можно выделить один универсальный метод.

В первую очередь начните с подготовки к осуществлению необходимой задачи. Смысл прежде всего состоит в том, чтобы сдвинуться с места. Подготовкой может быть как уборка вашего рабочего места, так и заваривание себе кофе, если после этого вы приступите к работе.

Далее нужно изолировать себя от внешних отвлекающих элементов. Зачастую таковыми являются работающий телевизор в другой комнате, разговоры родственников на кухне или же звук машин за окном. Идеальным средством для решения этой проблемы можно назвать наушники. Да-да, именно они в сочетании с вашей любимой музыкой помогут избавиться от внешних раздражителей и сосредоточиться на важном для вас деле.

И, наконец, создайте срочность. То есть сделайте ваше дело таким, которое не требует отлагательств и немедленно начните работу над ним. Так или иначе, оно само по себе не решится и всё равно придётся его делать. Так почему бы не сделать его прямо сейчас?

Ставь лайк, если было полезно!

Подписывайся на мой Инстаграм и Телеграмм аккаунты и будь всегда в курсе всех событий!

instagram.com/max.gorobiy

t.me/max_gorobiy