о мотивации!!!

07.01.2018

Всем привет!!!

Сегодня хотел бы поговорить о мотивации , о том , чего постоянно не хватает для того чтобы достичь какого то результата , не хватает для того чтобы стать богатым , накаченным , успешным.

Чаще всего происходит что мы загорелись какой то идеей и с огромным усилием начинаем пытаться её реализовать . По итогу , мы перегораем за пару дней и возвращаемся к своей прежней жизни. Знакомо?!

Так как же с мотивировать себя и довести начатое дело до конца? На самом деле , всё не так сложно как кажется , для этого нужно лишь несколько факторов.

Во-первый , вы должны чётко понимать какую цель вы преследуете , например: Вам необходимо работать 24/7 на протяжении месяца , тогда вы получите большую сумму денег. Вы довольно бодро начинаете , мысли о деньгах греют вас , так проходят первые два дня , потом ещё и ещё , и вы перестаёте думать о деньгах , вы думаете только о том как же вам хреново . Вместо этого , я предлагаю придумать на что вы потратите деньги и в моменты когда особенно тяжело , вспоминать о своих планах .

И так, совет первый , меньше думать о том как тяжело и больше о том что вы получите !!!

Во-вторых, ставьте временные промежутки. Что это значит ? Терпеть , всегда проще чем привыкать к мысли , что эта жопа в моей жизни на всегда . Успокаивайте себя тем , что это скоро кончится и что то вроде "Эти трудности временные , мне нужно просто перетерпеть" не подойдёт , ставьте чёткие , временные рамки . К примеру : Мне нужно потерпеть на этой работе всего неделю.

И так , совет второй , ограничивайте трудности временными рамками!!!

Ну вот наверное это и всё , меня лично по мимо этого мотивируют записи о проделанной работе и работе которую нужно проделать , но это скорее вопрос о улучшению КПД. Об этом я расскажу в следующий раз!!!)))