Владимир Путин — секрет вечности

Владимиру Путину 65 лет, 18 лет — на гипер-ответственной работе. Почему он такой бодрый?

Коллаж : на американскую "бледнолицую" фото, добавили  немного перца чили.
Коллаж : на американскую "бледнолицую" фото, добавили немного перца чили.

Физкультура, отличное питание, кремлёвские доктора — это понятно. Но есть "моментальная" штука, которая доступна всем и омолаживает:

19 января 2018 года. Понятно, в крещенские проруби больше не тела ради окунаются.
19 января 2018 года. Понятно, в крещенские проруби больше не тела ради окунаются.

Холодные обливания. Все знают, многие не прочь попробовать, но боятся. Это пишется потому что, "конец марта - начало апреля" самое лучшее время для начала обливаний. Его советовал Порфирий Иванов, человек блаженный немного, но факт , что 85 лет прожил крепким здоровьем.

Порфирий Иванов.
Порфирий Иванов.

Не с пустого места пишем, сами также начинали 12 лет назад, 9 марта 2006 года. По-тихоньку, по-маленьку. Недельку — только руки от плеча, на второй недельке к рукам можно добавить "ноги от колена"... Постепенно, не спеша... К лету и туловище с головой привыкнут.

Летом, в жару — спасибо скажете!-) Лето — скоро...) Будьте здоровы. И советуйтесь со своим доктором, пожалуйста. И пусть Ваши внуки (настоящие или будущие) говорят: "А моя бабушка, а мой дед — крепкие перцы!"