Как отпустить негатив?

Если тебе что-то нужно заполучить - отпусти это! Древняя мудрость!

Будьте, как дети, но не будьте детьми! Не менее древняя мудрость!

Как видите, на меня сегодня напали цитаты, и я их раздаю. Отдаю в хорошие руки и свою вольную интерпретацию.

Помните свое детство? Или, просто, посмотрите на своих детей (до 5-6 лет) сейчас. Бывает так, что у них что-то случается (игрушку забрали, мама прикрикнула) и они обижаются? Коленку парень разбил, ... а мама подошла, коленку чмокнула, и все... боль прошла, обиды нет. Дети легко отпускают обиды, да и вообще все на свете. Причем все дети. Они это умеют! Они умеют хватать, и умеют отпускать. Учимся у них...

Как отпускать свои чувства, по поводу неприятностей? Уволили с работы, ушел муж, кто-то наступил на ногу в твоем БМВ? Парень цветов не подарил на 8е марта? Мама запретила замуж? Список неприятностей можно продолжать бесконечно!

Конечно, у каждого свое место, своя личная обида, по какой наступает максимальный эффект!

Или, обида на самого себя, за... несоответствие, за "считаю себя плохой", и т.д. и т.п.

И, бывает так, что мы долго и трогательно, держимся за свою обиду и не отпускаем ее. Мучимся, наслаждаясь жуткой болью, иначе не назовешь, как мазохизмом. А, ведь нужно просто отпустить...Решить для себя, и отпустить!

И, пока держишь эту обиду, эту боль, ты не можешь двигаться дальше, ты застрял. Эта боль не пускает тебя к счастью, не пускает к жизни. Выбор твой, конечно.

А, когда отпускаешь эту боль, неважно какую, какая произошла еще в юности или, сегодняшнюю, ты становишься от нее свободным, и впускаешь радость и счастье.

Ты хочешь счастья? В большем объеме, чем есть сейчас? Хочешь свободы? Радости от желаний, счастья от движения? Тогда, отпусти!

Как отпускать? Очень просто! Ответь на 4 вопроса, сам себе:

1. Что ты чувствуешь прямо сейчас?

2. Мог бы ты отпустить это чувство?

3. Хочешь ты отпустить это чувство?

4. Когда ты его отпустишь?

После 4го вопроса, повторяй снова, пока не отпустишь. Кому-то нужно одно повторение, кому-то 10. Но, все равно, отпускаешь! Всякий раз, как я на консультациях, использую метод, всякий раз, работает. И, клиент освобождается от груза прошлого. Удачи тебе! Все просто!

#негатив #девушки #сидона #метод #отпустить #эмоции #счастьэтодействие #боль #консультация #обида #мудрость

Девушкам подарок, бесплатная консультация
А живу я здесь: FB VK IG TG