Ученые рассказали о необходимости носить солнцезащитные очки

09.04.2018

Ученые настаивают на необходимости носить солнцезащитные очки, притом не только в летний период. В частности, УФ-лучи способны оказывать негативное воздействие на глаза и кожу человека, поэтому чувствительные участки лучше защищать.

Исследования позволили ученым прийти к заключению, что ношение солнцезащитных очков является необходимым даже если на улице холодная погода. Причина в том, что УФ-лучи в состоянии серьезно повредить роговицу или сетчатку глаза, и в итоге это чревато развитием у человека катаракты или фотокератита. Лучше не забывать об очках, когда выпал снег, но при этом погода остается ясной. Имеется недуг, известный как снежная слепота, и он способен привести к ухудшению зрения или частичной его потере.

Среди прочих манипуляций, которые помогут защитить глаза и сохранить зрение, научные работники выделили употребление ягод, в том числе черники. Также следует почаще отвлекаться от монитора, уделять время гимнастике глаз и регулярно проходить обследования у окулиста, особенно после 40 лет. Кроме того, негативным образом на зрении отражается табак и курение в целом.