Шикарный Ужин за 30 мин. ОВОЩНОЕ РАГУ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

12.01.2018

Вкусный Ужин за 30 мин. ОВОЩНОЕ РАГУ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ, Vegetables with Chicken Breast. Самый вкусный ужин, который можно предложить в сезон овощей. Приятного аппетита!

700 г -2 шт куриная грудка ( любое мясо)

1 кабачок цукини 250 гр

300 гр капуста

100 гр сладкий перец

1 лук репчатый

2 шт морковь

2 черенка сельдерея

3 картофель средний

1 помидор 200гр

1.5 ст.л томатная паста+ 400 мл воды

1-2 ч.л сахар

зелёный лук, укроп, петрушка

специи для курицы, орегано, базилик, кориандр, красный перец,

черный перец, 2 зубчика , соль

чеснока, 2 лавровых листа.

4 ст.л растительное масло,