Диета Мелании Трамп

12.01.2018

@melaniatrump.style
@melaniatrump.style

Мелания Трамп достойна своего статуса первой леди не только по праву того, что она жена президента, но и в силу ее железных качеств характера и дисциплины в питании.

Завтрак

Первая леди в своем 47 летнем возрасте уже несколько лет начинает день с чашки завтрака богатого клетчаткой, такого как овсянка или кукурузная смесь с большим количеством витамином и несколькими ингредиентами.

Фрукты

По информации западных изданий, Мелания старается съесть несколько фруктов в течении дня. Это позволяет обеспечить организм антиоксидантами, которые благотворно влияют на кожу.

Отношение к сладкому

«Я люблю шоколад и мороженое, и время от времени они присутствуют в моей диете», - говорит она. Вместо ограничений и лишений, она следит за сбалансированностью питания, что и позволяет ей выглядеть великолепно. «Хорошо потакать своим желаниям... до тех пор, пока вы соблюдаете баланс со здоровой пищей».

Диета - это не вызов

Сбалансированное питание, умеренное потребление сахара, много воды и фруктов - это не вызов или мучения, для Мелании Трамп - это стиль жизни.

Читайте нас в Дзене:

Дочь Сильвестра Сталоне показала тренировку по пилатесу

Секрет красивых волос Джиджи Хадид

Как сделать попу красивой не занимаясь фитнесом?

Источники:

lifeandstylemag.com

eonline.com