4 шага, которые помогут вам отбелить зубы, удалить зубной камень и гингивит.

08.01.2018

Для того, чтобы позаботиться о своем здоровье необходимо заботиться о каждом аспекте вашего тела. Это также относится к личной гигиене, которая является способом предотвращения вредных токсинов и бактерий, поступающих в организм.

Самый простой способ попадания бактерий и микробов к вам, конечно же через рот. Там влажно, тепло и остатки пищи. Проще говоря, рай для бактерий.

Через рот микробы могут попасть в любой участок вашего тела, по этому так важно устранять проблемы с зубами и заботится о них.


Сейчас, мы поделимся с вами отличным способом для профилактики, очисти и удаления проблем связанных с зубами.

Ингредиенты:

  • 1 столовую ложку пищевой соды
  • ½ Чайной ложки соли
  • ½ Стакана перекиси водорода
  • Антисептик Для Полоскания Рта
  • Теплая Вода
  • Зубная щетка

Подготовка:

Шаг 1:

Первое, что вы должны сделать, это использовать емкость и объединить пищевую соду с половиной чайной ложки соли. После того, как ингредиенты были тщательно перемешаны, смочите зубную щетку в теплой воде и окуните его в жидкой смеси. Чистить зубы с ней и сплюньте через несколько секунд. Вы должны делать эту процедуру в течение 5 минут, используя тот же способ.

Шаг 2:

Смешайте полстакана перекиси водорода с другой половиной стакана теплой воды и прополощите рот, используя эту смесь не менее одной минуты.

Шаг 3:

В этот момент нам понадобится нить. мы будем чистить зубной камень, который можно увидеть на ваших зубах. будьте аккуратны пользуясь ею, чтобы не повредить десны.

Шаг 4:

Для того, чтобы закончить этот метод, вы должны тщательно промыть рот с помощью жидкости для полоскания рта антисептиком.

Спасибо за уделенное время. Пожалуйста оцените статью, соответствующим пальцем.

Будьте здоровы!