Ура, завтрак!

06.04.2018

Утро - чудесное время суток. Люблю утро за восход солнца и мысль о том, что до вечера еще далеко и столько можно сделать. А еще люблю утро за завтрак.

Завтрак - самый важный прием пищи. Нам нужно запастись энергией и силами на весь день. И обязательно завтрак должен быть полезным.

Мой завтрак всегда состоит либо из каши, либо из сырников. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом вкусных сырников. Данный рецепт особенный, и не такой как обычно. Но никаких сложных и сверхъестественных ингредиентов нет.

Вам понадобится:

  • две пачки по 200 г обезжиренного творога;
  • 2 яйца;
  • 1 банан;
  • 4 столовые ложки муки;
  • оливковое или кокосовое масло для жарки (можно и растительное).

Ингредиенты перемешиваем и формируем небольшие шарики или лепешки.

Складываем все на разогретую сковороду и обжариваем с двух сторон.

Для придания особенного вкуса можно добавить кокосовую стружку.

Приятного завтрака мои дорогие, и не забывайте пить за 15-20 минут до еды стакан воды!