Осознанное и не осознанное состояние

08.01.2018

В данной статье рассмотрим вопрос осознанного и не осознанного состояния. Основная масса людей находятся в не осознанном состоянии. Другими словами с утра и до момента засыпания, человек либо решает какие-то вопросы, постоянно думает о не законченных делах, планирует, что то или находится в прошлом. Вспоминает, как было хорошо, когда ездил в отпуск или ещё что то. Но, как правило, все наши воспоминания крутятся вокруг плохих воспоминаний. Находясь в подобном состоянии, люди не могут решить простых задач и им приходиться в жизни очень туго. Не знание этого приводит к тому, что все начинают думать, что блага нужно завоёвывать. И так думают большинство людей земного шара, а этот момент ошибочен.

Осознанность

Теперь давайте рассмотрим, что такое осознанная жизнь. Это такое состояние, когда человек знает, чем он занят здесь и сейчас. То есть, если человек идёт чистить зубы или пьёт кофе (чай), он это осознаёт, то – это состояние осознанности. А вот если чистить зубы и при этом думать что сейчас опять нужно идти в офис, то чистка зубов происходит на автомате и человек в такой момент выпадает из реальности. Нет, человек не развалится на атомы от этого, за этим строго следит Я есмь человека. Просто в таких случаях люди не способны быть творцами своей судьбы, в такие моменты, судьбой руководит эго человека, а это тема уже другой статьи.

Как достигать осознанности

Для этого вам нужно решить для себя, что вы будете всё делать осознанно. Для этого нужно выработать привычку быть в осознанном состоянии. Для начала вам нужно проговаривать мысленно, а лучше вслух-то, чем вы заняты в момент, здесь и сейчас. К примеру, вы идёте надеть пальто или садитесь на стул, и одновременно вам нужно проговаривать все ваши действия. Другими словами при надевании пальто, нужно говорить я надеваю пальто, или я сажусь на стул. После короткого времени такой практики. Вы заметите, что вас не уносит в прошлое, и вы перестанете крутить в голове не нужные мысли. Вы начнёте отдавать отчёт своим действиям, а это начало вашей перезагрузки и начало новой жизни. Подписывайтесь на мой канал и будете первыми получать нужные вам знания.

h��