"В любом деле самое сложное -..."

14 January 2018

В любом деле самое сложное - начать. Когда только запускаешь канал, и ты ещё не нашел общего языка со своим внутренним писателем, на придумывание темы поста может уйти полдня.

И проблема не в нехватке слов, а в том, что мозг постоянно отвлекается и всеми силами пытается убежать от мыслительного процесса.

Как перестать отвлекаться и заставить мозг работать? Давай разбираться.

_________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________

Почему вообще мозг иногда не хочет чего-либо? Тут несколько вариантов.

Во-первых, ему может быть скучно.

Во-вторых, изучаемый материал или дело, которое ты пытаешься "впарить" мозгу, требует наличия определённой "базы": каких-то навыков или знаний по теме.

В-третьих, у тебя может не хватать силы воли, и разнеженый пучок извилин этим пользуется.

Четвертая причина - возможное наличие дел, которые ты на подсознательном уровне считаешь важными. Именно на них мозг переключается при первой возможности.

Как быть?

В первом случае твоя задача - найти что-то интересное в том, что ты делаешь. Иногда просто взгляд на ситуацию с другого ракурса решает проблему. Бывают случаи, когда при изучении вроде бы сложного материала прибегают к помощи игр. Яркий пример - игра "Денежный поток".

Не достаточно знаний, навыков и опыта? Так иди и получи их, и будет тебе счастье. Никому ещё не удавалось осилить учебник по квантовой физике без предварительного изучения школьного курса, и я не знаю ни одного человека, который достиг бы богатства, не обладая приличным багажом знаний (лотереи и казино не в счёт).

С силой воли всё тоже предельно ясно. Тут как с тренировками в спортзале: постепенное увеличение нагрузки - залог успеха. Не можешь выделить время на то, чтобы заняться делом? Начни с малого: хотя бы 5-10 минут в день, и по нарастающей.

Если проблема появилась прямо на старте, попробуй просто начать, не задумываясь ни о чём.

Четвёртое. Для начала задумайся, а действительно ли эти дела так важны или стоит по-другому расставить приоритеты? Ну а дальше ты знаешь, что делать)

_________________________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________

Раз уж ты дочитал до этого момента, пост тебе наверняка понравился. Поставь лайк, если это так. Если хочешь продолжения, оформляй подписку. Вместе мы покорим высоты...