Нормальный менструальный цикл

Нормальный менструальный цикл для каждой представительницы слабого пола индивидуален, при этом существует границы данной нормальности и средние показатели.
Для начала нужно понимать , что такое менструальный цикл. Это гормонозависимые циклически повторяющиеся анатомо-физиологические процессы, обеспечивающие способность к деторождению. Циклы разделены первым днём менструации. Не путайте, как я раньше, что цикл не считается от конца предыдущих менструаций, он считается от их начала( об этом я узнала после частых походов к гинекологу).
Для каждого возрастного периода существуют свои нормы и средние значения.
В первый год от начальных менструация нормальность цикла колеблется в пределах от 20 до 50 дней.
С четвертого года нормальным значением длительности менструального цикла является 21-35 дней( в среднем 28 дней).
Пременопаузальныйй возраст ( за 10 лет до менопаузы) длительности менструального цикла увеличивается, чем ближе к менопаузе тем больше, может доходить до 60 дней.
В среднем длительность менструаций составляет 7 дней.

Небольшой совет, лучше отслеживать свой менструальный цикл, чтобы точно знать о состояние своего женского здоровья. И для этого существует множество программ на ваш мобильный телефон. Лично я уже 3 года пользуюсь таким, их большое множество. Если кому-то пригодится, то вот название программы для отслеживания менструального цикла какой пользуюсь- P Tracker.

Если вами обнаружены какие-либо отклонения, то это не повод впадать в панику, а причина посетить гинеколога.

По всем возникшим у вас вопросам можете написать мне в direct Instagram. Или мы с вами можем пообщаться в Telegram .