Правила здорового сна

27.01.2018

Сегодня наткнулся на статейку под таким названием вот как она звучала.

В какой позе нужно спать — на боку, на животе или на спине?

Господи, да какая разница в какой позе ты спишь? Ты всё равно восне это неконтролируешь. Если ты пашешь на работе с 7-00 до 18-00 как бык, а после идёшь в зал, тягать железо ты просто приходишь домой покушал, поиграл с детьми и падаешь в отруб.

Я думаю что такого человека мало волнует в какой позе он спит.

Что бы был здоровый сон, ненужно переедать на ночь, прими душь и побольше любви, ложись в одно и то же время. Тогда я уверяю вас вы будите спать как младенцы.

Господи да какая разница в какой позе ты спишь? Ты всё равно . Если ты пашешь на работе с 7-00 до 18-00 как бык, а после идёшь в зал, тягать железо ты просто приходишь домой покушал, поиграл с детьми и падаешь в отруб.

Я думаю что такого человека мало волнует в какой позе он спит.

. младенцы. шь и побольше любви и ложись в одно и то же время. Тогда я уверяю вас вы будите спать как младенцы.