Ученые выявили формулу счастья

27.01.2018

Счастливый человек — это не тот, кто постоянно испытывает радость. Счастлив тот, кто научился принимать свою боль. Позволяйте себе проживать отрицательные эмоции, не копите их в себе, это отравляет вас изнутри. Вспомните, когда мы были маленькими, то теряли молочные зубы, чтобы на их месте выросли новые, более крепкие. Это было больно и обидно, но без этой потери мы бы не стали сильнее и взрослее. Поэтому не бойтесь боли и не избегайте ее, она — лучший учитель.

Все проходит

«Все течет, все меняется» — этот древнейший фразеологизм лег в основу многих философских сочинений разных веков. Если сегодня вам трудно, то не переживайте — это пройдет. Если вы чувствуете себя счастливым, то ловите момент, он тоже не продлится вечно. Вся наша жизнь, как бурная река, неумолимо несет нас по течению времени и каждую секунду дарит нам второй шанс. Просто используйте его.

Не стесняйтесь своих неудач

Спортсмен терпит сотни падений, прежде чем выполнит трюк. Каждая неудача наделяет нас опытом и мудростью, цените свои неудачи и помните, что вы не обязаны быть идеальными. Если вы проиграли, то это не значит, что все закончилось. Это значит, что в следующий раз получится лучше.

Идите к цели маленькими шагами

Учитесь искусству маленьких шагов, о котором писал Антуан де Сент-Экзюпери. Наслаждайтесь самим трудом, а не только его результатом. Ведь жизнь состоит в основном из мелочей, из коих в конце концов и собираются великие свершения.

Мнение о Вас чужая проблема

Есть хорошая и емкая китайская пословица: даже если ты ангел, всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев. Не забывайте, что все люди склонны мыслить субъективно, исходя из своего опыта и морали. Позвольте окружающим иметь свое мнение о вас и избавьте себя от досадных попыток изменить их мнение о себе. Просто будьте собой, тогда на вашу искренность откликнутся те люди, которые действительно вам близки по духу и ценностям.