Как похудеть с помощью жвачки

Как похудеть с помощью жвачки

Как, оказалось, есть способ самого легкого похудения, нужно всего ли ж жевать простую жевательную резинку, но не простую, а такую, которая не будет в себе иметь сахар.

Но есть и минус в таком способе сбрасывания калорий, что бы получить результат от жевания резинки, Вам нужно в одну минуту жевать жвачку не меньше как 100 раз. При такой работе челюстью, повысится процесс метаболизма, и благодаря этому Вы бутите сжигать по 70 килокалорий в 1 час.

Если посмотреть на этот процесс жевания резинки со стороны, то будет, как минимум смотреться очень странно, но в домашних условиях можно проводить такие процедуры, если хотите похудеть, то должны и этот способ попробовать, он не так уж и сложной.

Еще при жевании жвачки у Вас притупится желание съесть что-то сладкое, тем самим уже бережете свою фигуру.

Еще одни небольшой минус этого метода, это то, что при очень длительном жевании резинки в Ваш организм будет попадать воздух, который будет создавать небольшой дискомфорт Вашему желудочно-кишечному тракту.