Как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Каждой женщина хочется иметь красивые и ухоженные ногти, и это является одной из важнейших составляющих женской привлекательности и красоты. Все женщины, конечно в силах позаботиться о том, чтобы ее ручки, ногти всегда выглядели красиво и безупречно. И для этого не надо быть постоянным клиентом в салонах красоты, тратя на все процедуры большие деньги. Почти все процедуры для ухода за ногтями, можно делать и в домашних условиях, тратя на это незначительное количество времени.

Мы конечно знаем, что уход за нашими ногтями необходим. Есть очень много различных внешних факторов, воздействие которых приводят к тому, что наши ногти, расслаиваются, становятся все более тонкими и ломаются, приобретая непривлекательный внешний вид. Нашим ноготкам можно помочь. Первоочередная помощь - следует позаботиться о питании ногтей полезными веществами, такими являются витамины A и D, минеральные соли, кальций и другие. Конечно, можно купить в аптеках различные витамины например B7, он является незаменимым при проводимых процедурах для укрепления ногтей.

Но так же надо внимательно следить за рационом. Многие продукты, такие как: растительные масла, продукты из пшена, финики, инжир, различные орехи ,дрожжи, овощи, авокадо, блюда из рыбы, молочные такие как: кефир ,творог ,различные йогурты , могут помочь обеспечить ваш организм витаминами и минералами в достаточном количестве, в том числе и ногти. Полезно также пить соки из свеклы, моркови, апельсинов.

Это всё поможет питать изнутри ногти, также надо помнить об укреплении ногтей снаружи. Для этого можно использовать современные укрепляющие средства, которые созданы на основе алмазных микрочастичек. Это средство создаёт на поверхности ногтика аккуратную крепкую, защитную пленку, которая придаст ногтям здоровый блеск и красоту. В наше время очень много различных биогелей, которые пользуются большой популярностью на сегодняшний день, их надо наносить на ногтевую пластину перед нанесением лака. Лучше применять биогели с токоферолом и кальцием, потому что токоферол препятствует иссушиванию ногтей и поможет избавиться от ломкости.

Можно укреплять ногтики и используя разные народные средства, которые можно приготовить самостоятельно. Самым популярным и эффективным средством являются ванночки из масла. Для того чтобы приготовить такую ванночку, необходимо нагреть не большое количество нерафинированного подсолнечного масла, которое после нужно вылить в небольшое блюдце и смешать 4-6 каплями спиртового раствора йода. Ногти погрузить в данную смесь на несколько минут.

Ручки это лицо женщины. И для того, что бы это лицо оставалось привлекательным необходимо за ним ухаживать.