Почему нужно пить какао

Нужно отметить, что многие девушки привыкли начинать свое утро с чашки кофе, при этом, совершенно не обращая внимания на тот факт, что кофеин способен значительно возбудить нервную систему, а также повысить артериальное давление в целом. Кроме того, кофе может спровоцировать сердцебиение, а также не дает уснуть. Именно поэтому лучше всего начинать утро с чашки вкусного, а также и очень полезного напитка – какао. Многие не знают того, что какао-бобы содержат в себе высокий уровень антиоксидантов, которые способны сократить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, регулярное употребление какао является очень полезным для состояния головного мозга, поскольку те вещества которые в нем содержатся улучшают питание мозга. Кроме того, данный напиток также можно употреблять людям, которые имеют гипертоническую болезнь.

Доказано, что флавонолы, которые содержатся в какао, могут снижать артериальное давление, а также их применяют для изготовления лекарств против онкологических заболеваний. Необходимо подчеркнуть, что в какао-бобах содержится такой природный алкалоид, как теобромин, который может существенно снизить уровень содержания холестерина в организме. Кроме того, такой напиток содержит в себе такие витамины, как Bl, B2, РР, а также следующие минеральные вещества: магний, калий, железо, кальций, фтор. Также, в какао можно найти полезные антибактериальные вещества, белок, фолиевую кислоту, клетчатку. Кроме того, в како-бобах содержатся пурины, которые являются одной из составных частей нуклеиновых кислот, а также они отвечают за передачу и хранение генетической информации. Пена какао имеет в своем составе вещества, которые способны предотвратить возникновение онкологических заболеваний. Так же в этом чудесном напитке имеются вещества, которые наш организм вырабатывает во время влюбленности.