Простые способы избавиться от похмелья

2 February 2018

Каждый из нас бывал в такой ситуации, когда после веселого вечера наступало не очень веселое утро. Кто-то переоценил свои силы, а кто-то решил по неопытности или незнанию смешать то, что смешивать не стоит. Сейчас я приведу вам несколько простых способов, которые помогут вам избавиться от похмелья и начать радоваться жизни.

Опохмел

Наверное самый используемый способ во всем мире. Все люди с ним давно знакомы и активно используют, тут самое главное не перестараться и не начать второй день.

Активный день

Сразу оговорка - метод подойдет далеко не всем. Начать утро с физической активности ( зарядка, пробежка и т.д.) поможет вам быстрее прийти в форме и улучшить свое самочувствие.

Сытный обед

Все мы знаем, что утром с похмелья аппетита нет совсем. Иногда даже при мыслях о еде могут начаться рвотные позывы, но все не так на самом деле. Что бы быстрее скинуть с себя похмельный синдром нужно плотно поесть и вам сразу станет легче.

Принятие душа

Все мы с утра стараемся принять душ что бы стать бодрее, независимо от того, есть похмелье или нет. Тут уже подойдет как теплая ванна, так и душ, все зависит от самочувствия и личных предпочтений.

Мед

Один из самых вкусных натуральных десертов, которым может порадовать себя человек в России. Пол стакана меда дадут вашему организму энергию и усилят его метаболизм, что позволит быстрее прийти в себя.