Приводит ли хруст пальцами к артриту? Что эксперты говорят об этой дурной привычке.

В этом отношении нет четких доказательств, поэтому мы можем сказать, что это скорее слух, чем реальность. Упорство пальцев не обязательно плохо для нас и не вызывает артрита, но это может быть так, если этой практикой злоупотреблять, как и многие другие.

По мнению экспертов, «хруст пальцами» - это целый процесс внутри нашего организма. Этот маленький звук, который производит этот акт, на самом деле является образованием пузырьков, которые взрываются в синовиальной жидкости в открытом пространстве, суставах.

Хотя это помогает снять напряжение момента, это не то, к чему можно прибегать мгновенно. Эксперты добавляют, что необходимо подождать не менее 15 минут, чтобы повторить хруст пальцами, чтобы суставы вернулись к их нормальному размеру.

Это становится вредным для наших суставов и для более «хруста», больше используется хрящ. Таким образом, вы можете страдать от боли.

Что касается других работ, то об этой привычке говорят много: что это может быть даже полезно для мобильности рук, но это также может уменьшить силу. Может быть, в какой-то момент наука прояснит этот вопрос.